ごぼうの味噌炒め 卵のせ 丼にも♪

jkyo @cook_40061301
豚ひき肉とごぼうと冷蔵庫の残り野菜と一緒に味噌炒めに。
肉少な目なので卵を乗せてボリュームアップ
丼にすると喜ばれます♪
このレシピの生い立ち
食べ盛りな子供達はこの分量で2人分…
卵をのせたら野菜も嫌がらず食てくれるので。
ごぼうの味噌炒め 卵のせ 丼にも♪
豚ひき肉とごぼうと冷蔵庫の残り野菜と一緒に味噌炒めに。
肉少な目なので卵を乗せてボリュームアップ
丼にすると喜ばれます♪
このレシピの生い立ち
食べ盛りな子供達はこの分量で2人分…
卵をのせたら野菜も嫌がらず食てくれるので。
作り方
- 1
ごぼうは斜め薄切りにし、水にさらしてアクを抜き、水気を切る。玉ねぎは5㎜薄切り。小松菜は4㎝長さに切る。
- 2
合わせ調味料の材料をよく混ぜておく。生姜はみじん切りに。
- 3
テフロンのフライパンで豚ひき肉と生姜のみじん切りを炒め、ポロポロになったらごぼうを加えしんなりするまで炒める。
- 4
3に玉ねぎを加え透明になったら、小松菜を加えしんなりするまで炒める。
- 5
4に合わせ調味料を加え、調味料をよく絡ませたら皿に盛っておく。
- 6
ボウルに卵を割り入れ、醤油、塩胡椒を加え溶いておく。別のフライパンにごま油大さじ1を熱し半熟オムレツを焼き5にのせ完成。
コツ・ポイント
ごぼうは薄い方が火の通りが早く時短。
オムレツをのせたら真ん中割ってオムライスみたいに広げると見栄えが良いかと。
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