イカのトマト煮込み ananasu @cook_40039034 じっくり煮込んだトマトソースはパスタにも合います。このレシピの生い立ちタコのトマト煮込みをイカに変えて作ってみました。 もっと読む じっくり煮込んだトマトソースはパスタにも合います。このレシピの生い立ちタコのトマト煮込みをイカに変えて作ってみました。 もっと読む イカのトマト煮込み ananasu @cook_40039034 じっくり煮込んだトマトソースはパスタにも合います。このレシピの生い立ちタコのトマト煮込みをイカに変えて作ってみました。 もっと読む じっくり煮込んだトマトソースはパスタにも合います。このレシピの生い立ちタコのトマト煮込みをイカに変えて作ってみました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ３人分 イカ 中2杯 オクラ ６本 ニンニク 1片 トマト缶 １缶 バジル ２本 塩、こしょう 少々 ブイヨン キューブ１個 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 イカは内臓を取りきれいに洗うい輪切りするオクラは塩で板ずりし茹でる にんにくはみじん切り 2 オリーブオイル大さじ２をフライパンで熱しにんにくを炒める香りが出たらトマト缶と缶1杯の水を加える 3 ブイヨンを加え半分の量までコトコト煮るバジル、イカを加えイカに火が通ったら皿に取り出す 4 オクラを加え塩、こしょうで味を調え3～4分煮るいかを戻しお皿に盛る 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18453847 コピーしました！ ananasu @cook_40039034 2010/09/27 05:03に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 料理大好き。食べるのも好き。大さじ1杯の料理が多いかも・・・。チャチャっと簡単に作りたいから♪もっといろんな料理に挑戦したいです。 もっと読む このレシピのキーワード トマト煮 イカ オクラ トマト缶 にんにく 似たレシピ その他のレシピ 絹揚げの卵とじ丼 レンジで完結💗火を使わないお手軽温奴 アボカドトマトのオニオンサラダ 🇵🇹のスペイン料理「割り卵」 ♻️保存法｜アスパラ｜収穫後も伸びる？保湿 【農家のレシピ】チーズ入り☆じゃがいも餅 お弁当やおつまみにも♪里芋の磯辺餅★ 【農家のレシピ】冷た～い☆中華風蒸しなす 美味！デミグラスソースの煮込みハンバーグ 【農家のレシピ】卵焼器でハッシュドポテト 新米でウマウマ！ジューシー鳥つくね丼♪ 超簡単☆茄子のチーズホイル焼き♪ ヘルシー☆ポトフ 梨&チーズのサーモン&生ハムロール https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18453847
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