塩麹で鶏胸肉☆ ぱーり @cook_40161371 これだけで簡単おいしい！このレシピの生い立ち友達のススメ！ もっと読む これだけで簡単おいしい！このレシピの生い立ち友達のススメ！ もっと読む 塩麹で鶏胸肉☆ ぱーり @cook_40161371 これだけで簡単おいしい！このレシピの生い立ち友達のススメ！ もっと読む これだけで簡単おいしい！このレシピの生い立ち友達のススメ！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 鶏胸肉 一枚 塩麹 大２ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏胸肉を観音開きにする 2 ビニール袋に鶏胸肉と塩麹をいれ、もみもみする 3 鶏胸肉に塩麹がまんべんなくまわったら、ビニール袋をかるくしばり、30分〜1時間冷蔵庫に置く 4 フライパンにオリーブオイルをしき、塩麹につけた鶏胸肉をビニールからだして、皮のほうから焼く 5 両面やいて、中まで火が通ったら出来上がり！ コツ・ポイント 中まで火が通りづらいときは、切り目をいれたり蓋をしたらいいです。焼いたあとのフライパンそのままにキノコなど焼くと付け合わせになります。しょっぱいときはチンしたキャベツとかレタスでくるんでたべるとおいしい(^〜^) 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18469059 コピーしました！ ぱーり @cook_40161371 2012/02/19 11:27に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 一人暮し8年しています！年齢とともに食べ物に気を使うようになりました。魚料理とか、和食を自然と作れる人になりたいと思ってます。あとは、自分でアレンジした料理を作れるようになりたいです。よろしくお願いします（＾Ｏ＾） もっと読む このレシピのキーワード こうじ 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ ごま鍋つゆで雑炊 簡単今夜の夕飯！スタミナ豚キムチ餃子 大豆の煮物 高校生女子お弁当 5/29 キャベツのキムチ ヨーグルト@ホットケーキ 嬉しいツナ入りマカロニサラダ♬ ♥超簡単♪納豆タレの作り方♥ チキンステーキ 和風にんにくソース♪ ブリのソテー＊〜きのこソースで＊ ごぼうタラモ～チーズのせ。 甘露煮で作る栗ごはん 金柑ジャム♪シリコンスチーマーでチン！ トリュフ。個数別分量 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18469059
アプリでひらく