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焼きたて鶏と水菜、しらがねぎのサラダ
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焼きたて鶏と水菜、しらがねぎのサラダ-レシピのメイン写真

焼きたて鶏と水菜、しらがねぎのサラダ

ぺんぎんぺんぺん
ぺんぎんぺんぺん @cook_40168272

焼きたての鶏肉に、しゃきしゃき水菜としらがねぎとを合わせて、青じそドレッシングで和えました。野菜たっぷりの副菜にどうぞ。
このレシピの生い立ち
物足りないことなく、野菜をたくさん食べられる副菜を考えて思いつきました。

焼きたての鶏肉に、しゃきしゃき水菜としらがねぎとを合わせて、青じそドレッシングで和えました。野菜たっぷりの副菜にどうぞ。
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焼きたて鶏と水菜、しらがねぎのサラダ

ぺんぎんぺんぺん
ぺんぎんぺんぺん @cook_40168272

焼きたての鶏肉に、しゃきしゃき水菜としらがねぎとを合わせて、青じそドレッシングで和えました。野菜たっぷりの副菜にどうぞ。
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物足りないことなく、野菜をたくさん食べられる副菜を考えて思いつきました。

焼きたての鶏肉に、しゃきしゃき水菜としらがねぎとを合わせて、青じそドレッシングで和えました。野菜たっぷりの副菜にどうぞ。
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材料

2~3人分
  • 鶏こま切れ肉 85g
  • 水菜 36g
  • ねぎ 14g(7cmくらい)
  • ごま油 大さじ1
  • 青じそドレッシング 30~50ml
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作り方

  1. 1

    水菜は2cmくらいに切り、ねぎは縦の千切りに切り、氷水にさらしておきます。

    • 焼きたて鶏と水菜、しらがねぎのサラダ作り方1写真
  2. 2

    フライパンにごま油大さじ1を熱して、鶏こま切れ肉をこんがりと焼きます。

    • 焼きたて鶏と水菜、しらがねぎのサラダ作り方2写真
  3. 3

    水気を切った1と、2を青じそドレッシングで和えます。

    • 焼きたて鶏と水菜、しらがねぎのサラダ作り方3写真
  4. 4

    皿に盛り付けます。

    • 焼きたて鶏と水菜、しらがねぎのサラダ作り方4写真

コツ・ポイント

鶏はアツアツで和えるので、焼いた後時間を置く場合は、食べる直前にレンジで温めてもと思います。

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ぺんぎんぺんぺん
ぺんぎんぺんぺん @cook_40168272
2010/10/10 11:30に公開
あまり得意でなかった料理をもっと上手になりたいです。健康を気にして、野菜料理のレパートリーを増やしたいです。
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このレシピのキーワード

サラダ ねぎ 大葉 水菜 鶏肉 細切れ肉

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