CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
栄養満点！千切り大根のしゃき②サラダ☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
栄養満点！千切り大根のしゃき②サラダ☆-レシピのメイン写真

栄養満点！千切り大根のしゃき②サラダ☆

子ぶたﾁｬﾝ
子ぶたﾁｬﾝ @cook_40115057

ヘルシーで栄養満点！ごま油がきいていてクセになるサラダです。
このレシピの生い立ち
暑い時期でもさっぱりあっさりとたくさん野菜を食べたくて、中華風のお酢を使った味付けを考えました。

ヘルシーで栄養満点！ごま油がきいていてクセになるサラダです。
このレシピの生い立ち
暑い時期でもさっぱりあっさりとたくさん野菜を食べたくて、中華風のお酢を使った味付けを考えました。

もっと読む

栄養満点！千切り大根のしゃき②サラダ☆

子ぶたﾁｬﾝ
子ぶたﾁｬﾝ @cook_40115057

ヘルシーで栄養満点！ごま油がきいていてクセになるサラダです。
このレシピの生い立ち
暑い時期でもさっぱりあっさりとたくさん野菜を食べたくて、中華風のお酢を使った味付けを考えました。

ヘルシーで栄養満点！ごま油がきいていてクセになるサラダです。
このレシピの生い立ち
暑い時期でもさっぱりあっさりとたくさん野菜を食べたくて、中華風のお酢を使った味付けを考えました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • 千切り大根 乾燥時40ｇ
  • きゅうり １本
  • 人参 ５ｃｍ
  • かにかま（ハムでも） １パック
  • ごま 大さじ１
  • 調味料
  • お酢 大さじ2.5
  • 醤油 大さじ１
  • めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ１
  • 水 大さじ１
  • 砂糖 大さじ1.5
  • ごま油 大さじ１
  • 塩 ひとつまみ
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    千切り大根は水でもどして、しっかりと水気を絞り、食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    きゅうり、にんじんは千切りで塩もみし、しんなりしたらしっかりと水気を絞る。

  3. 3

    調味料を混ぜて、カニカマをほぐし野菜と共にませて完成！美味しいです☆

  4. 4

    大根＆ほうれん草バージョン☆

    • 栄養満点！千切り大根のしゃき②サラダ☆作り方4写真
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

子ぶたﾁｬﾝ
子ぶたﾁｬﾝ @cook_40115057
2015/07/04 00:33に公開

このレシピの人気ランキング

  1. 千切り大根の人気検索で3位

このレシピのキーワード

サラダ 大根 にんじん キュウリ ハム ゴマ カニカマ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 新じゃがとレンコンの甘辛ガーリック炒め
  2. 旬野菜で✨春野菜のバター醬油パスタ
  3. 青紫蘇の醤油漬け
  4. 【試行錯誤の】鯛のポワレ
  5. お野菜たっぷり鯖の南蛮漬け
  1. フライパンde簡単煮込み❤ぶり大根
  2. HBで作る☆ふかもっちピザ生地
  3. 旬☆胡瓜と豚肉と玉子のピリ辛スタミナ炒め
  4. 鶏野菜そぼろ 【離乳食完了期】
  5. パパッとブタこまと大葉のカリッと肉団子
  6. BBQ Bacon Cheeseburger Bombs
  7. Steve's Oven Baked BBQ Ribs
  8. Hawaiian Macaroni Salad
  9. Greek salad
  10. Fruit Pizza
  1. ５分で出来るチーズとナスのおつまみ
  2. あっさり甘塩♪ブリの塩麹焼き
  3. コロコロとうもろこし♡天ぷら
  4. ライスミルクで☆じゃが芋の冷製スープ♪
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18478939
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close