♪あまり物～♪ヘルシー満腹炒め☆

Name: ♪あまり物～♪ヘルシー満腹炒め☆
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 合びき肉 100グラム; 豆腐 半丁; キャベツ 3枚; もやし 1袋; 卵 1個; 鶏がらスープの素 小さじ1; 塩コショウ 少々

超ヘルシーなのに食べ応え抜群♪♪地味～にダラダラ食べたくなる美味しさ(；･`д･´)…ｺﾞｸﾘ

このレシピの生い立ち
豆腐に卵は合う！ひき肉に卵も合う！
あら、、豆腐にひき肉も合う！
あらら、キャベツにひき肉に卵も行けない事もない！
炒めちゃえーーみたいな。

超ヘルシーなのに食べ応え抜群♪♪地味～にダラダラ食べたくなる美味しさ(；･`д･´)…ｺﾞｸﾘ

超ヘルシーなのに食べ応え抜群♪♪地味～にダラダラ食べたくなる美味しさ(；･`д･´)…ｺﾞｸﾘ

材料

2人分

塩コショウをしたら、水気が出るのでキッチンペーパーなので取っちゃってくだされε≡≡ﾍ( ´∀`)ﾉ

2009/03/16 12:40に公開

★美味しい物を食べて★.。.:*・° ♥美味しい物を作って♥゜.+:。゜美味しいと言ってもらうんだぁ(*´σｰ｀)ｴﾍﾍ♡♡♡ 自分流にアレンジした晩ご飯をレシピっちゃいます～(o^∇^o)ノ♫

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