１／３のスパムをさらに半分に切り、フライパンで焼く

焼いたスパムをお皿に取り出し、同じフライパンでいり卵を作る。

レタス、キャベツは千切りにして、パンはトースターで焼く

焼いたパンの１枚にマヨネーズをぬり、千切りした野菜、いり卵、スパムをのせ、残りのパンにケチャップをぬりサンドする。

半分に切って出来上がり。