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圧力鍋:鮭のアラとほうれん草のクリーム煮
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圧力鍋:鮭のアラとほうれん草のクリーム煮-レシピのメイン写真

圧力鍋:鮭のアラとほうれん草のクリーム煮

rosenkranz
rosenkranz @rosenkranz

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材料

1人分
  • 鮭のアラ 100グラム
  • ほうれん草 100グラム
  • 牛乳 100ml
  • 薄力粉 大さじ1
  • バター 3グラム
  • 塩 1グラム
  • こしょう 0.5グラム
  • コンソメ 小さじ1
  • ミックスハーブ 小さじ1
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作り方

  1. 1

    鮭のアラを圧力鍋で骨が柔らかくなるまで煮る。

  2. 2

    フライパンにバターを熱し、1とほうれん草を炒め、薄力粉を入れて混ぜる。

  3. 3

    他の材料を入れて炒めて完成。

コツ・ポイント

塩加減はお好みで┏○

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rosenkranz
rosenkranz @rosenkranz
2009/03/19 18:29に公開
れぽ返信機能復活に最近気がついて数年前のから少しずつ返信中です<(_ _)> 低カロリーですぐ出来る健康にいい料理が中心です☆ 高カロリーもあります☆ 分量の調節はお好みでお願いします☆
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このレシピのキーワード

煮物 鮭 あら ほうれん草 ハーブ バター 牛乳 薄力粉

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18487346
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