CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ほうれん草とちくわとツナのマヨ和え
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ほうれん草とちくわとツナのマヨ和え-レシピのメイン写真

ほうれん草とちくわとツナのマヨ和え

おこじょ1027
おこじょ1027 @cook_40077503

ちくわとツナの相性はバッチリなので、ほうれん草が苦手な方もパクパク食べれます♪
このレシピの生い立ち
ちくわを使ってほうれん草を美味しく頂くために考えました。

ちくわとツナの相性はバッチリなので、ほうれん草が苦手な方もパクパク食べれます♪
このレシピの生い立ち
ちくわを使ってほうれん草を美味しく頂くために考えました。

もっと読む

ほうれん草とちくわとツナのマヨ和え

おこじょ1027
おこじょ1027 @cook_40077503

ちくわとツナの相性はバッチリなので、ほうれん草が苦手な方もパクパク食べれます♪
このレシピの生い立ち
ちくわを使ってほうれん草を美味しく頂くために考えました。

ちくわとツナの相性はバッチリなので、ほうれん草が苦手な方もパクパク食べれます♪
このレシピの生い立ち
ちくわを使ってほうれん草を美味しく頂くために考えました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  1. ちくわ 4本入1袋
  2. ほうれん草 1/2束
  3. ツナ 1缶
  4. マヨネーズ 大さじ5くらい
  5. 塩コショウ 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ちくわは斜めに切ります。ツナは油をきっておきます。

    • ほうれん草とちくわとツナのマヨ和え作り方1写真
  2. 2

    ほうれん草は茹でて水にさらし、よく水気をきり、4㎝に切ります。うちはレンジでチンしてます。

    • ほうれん草とちくわとツナのマヨ和え作り方2写真
  3. 3

    ちくわ・ツナ・ほうれん草をマヨネーズで合えて、塩コショウをさっとかけて混ぜて出来上がりです。

コツ・ポイント

ほうれん草の水切りはしっかりと！

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

おこじょ1027
おこじょ1027 @cook_40077503
2010/09/30 03:44に公開
こんにちは、おこじょです(*´∇｀*)北海道在住。主人と娘と３人暮らし。現在（2015.4）子育て中なのでつくれぽ掲載遅れています。すいませんm(_ _)m【なまら北海道好きっ】会員NO２６です❤
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. とうもろこしご飯
  2. 美活チョコケーキ
  3. 山菜うるいとトマトのサラダ
  4. 【地産地消】う宮串のネギダレ添え
  5. ヤンニョムポーク
  1. ＊素朴な味♪ひじきの炊き込みご飯＊
  2. 子供大好き♪かぼちゃの塩バター
  3. ✿鶏肉とねぎの甘辛炒め✿
  4. クリスマス★本格ローストチキン(丸鶏)♥
  5. 卵黄1個★少量★レンジで簡単カスタード♪
  1. ＊思ってるより美味しい！ゴーヤ佃煮＊
  2. パスタチーズサラダ
  3. ごぼう香る海苔つくね落とし焼き
  4. ＊お餅のベーコン巻き＊大葉入り
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18489233
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close