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大好きな⭐︎基本の鶏天⭐︎
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大好きな⭐︎基本の鶏天⭐︎-レシピのメイン写真

大好きな⭐︎基本の鶏天⭐︎

moricoママ
moricoママ @cook_morimori0

天ぷら粉を使わなくても美味しい鶏天はできます!
鶏天でつくるチキン南蛮も、サクフワで美味しいですよ〜♪ムネ肉なので軽くてあっという間になくなっちゃいます💦

天ぷら粉を使わなくても美味しい鶏天はできます!
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鶏天でつくるチキン南蛮も、サクフワで美味しいですよ〜♪ムネ肉なので軽くてあっという間になくなっちゃいます💦

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材料

  • 鶏胸肉 600g
  • <下味>
  • ・砂糖 小さじ1/2
  • ・塩 小さじ1/3
  • ・酒 大さじ2
  • ・生姜 1カケ
  • <衣>
  • ・卵 1個
  • ・小麦粉 大さじ5と1/2
  • ・片栗粉 大さじ3
  • ・冷水 大さじ4
  • 揚げ油 適量
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作り方

  1. 1

    鶏胸肉は食べやすい大きさに切り、<下味>をよく揉み込み1時間〜一晩漬けておく。

  2. 2

    <衣>の材料をボウルに入れる。最初に卵を入れ、よく溶いたら粉と水を入れ、ざっくりと混ぜる。

  3. 3

    フライパンに油を2cmほど注ぎ、中火で温める。

  4. 4

    鶏肉はキッチンペーパーなどで汁気を拭き取る。

  5. 5

    ④の肉をひとつずつ衣にくぐらせて、しっかりと衣をまとわせたらそのまま油の中に入れて揚げていく。

  6. 6

    最初はあまり触らず、衣が固まったらひっくり返して、同じようにあまり触らず衣を固める。※両面1分半ずつくらいが目安。

  7. 7

    油の温度を強めの中火にし、再度鶏天を揚げていく。目安は30秒〜1分ほど。全体がきつね色になったら完成。

  8. 8

    一度、網の上などに肉を取り出したら2〜3分そのまま置いておく。

コツ・ポイント

タレはぽん酢でもめんつゆでもお好みで。
我が家では鶏天を使ってよくチキン南蛮を作ってます♪ こちらもご参照ください→レシピID: 25612485

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moricoママ
moricoママ @cook_morimori0
2026/10/06 06:09に公開
なるべくシンプルな工程と材料!料理の負担を極力減らすことを心がけています。簡単に作れて、なおかつ美味しい、そんな料理を作るため日々試行錯誤しています。記録に残していくことで、みなさんの日々の献立の参考に少しでも役立てられれば嬉しいです。
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とり天

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