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しいたけとりそぼろ
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しいたけとりそぼろ-レシピのメイン写真

しいたけとりそぼろ

たーじーふーず
たーじーふーず @cook_40172394

胃袋わしづかみレシピ第一弾!
休日に作り置きすればお弁当に大活躍。冷蔵庫で3、4日はもちます。
このレシピの生い立ち
通常のとりそぼろのレシピよりも、しいたけの旨味が引き出され優しい味わいです。胸肉100%ではパサつくので、ももひき肉をおすすめします。卵焼きに混ぜても美味。

胃袋わしづかみレシピ第一弾!
休日に作り置きすればお弁当に大活躍。冷蔵庫で3、4日はもちます。
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通常のとりそぼろのレシピよりも、しいたけの旨味が引き出され優しい味わいです。胸肉100%ではパサつくので、ももひき肉をおすすめします。卵焼きに混ぜても美味。

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たーじーふーず
たーじーふーず @cook_40172394

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休日に作り置きすればお弁当に大活躍。冷蔵庫で3、4日はもちます。
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通常のとりそぼろのレシピよりも、しいたけの旨味が引き出され優しい味わいです。胸肉100%ではパサつくので、ももひき肉をおすすめします。卵焼きに混ぜても美味。

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材料

  • 鶏ひき肉 300g
  • 生しいたけ 5〜6枚
  • ◎味醂 大さじ3
  • ◎酒 大さじ3
  • ★醤油 大さじ3
  • ★砂糖 大さじ2
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作り方

  1. 1

    手頃な鍋にひき肉と◎味醂、◎酒を投入してよく混ぜます。火にかける前に調味料とひき肉を合わせるのがポイント。

    • しいたけとりそぼろ作り方1写真
  2. 2

    火にかけます。ポイントは炎が鍋のお尻を触らないこと。お箸は4本使って、焦げに気をつけながら混ぜていきます。

    • しいたけとりそぼろ作り方2写真
  3. 3

    肉の色が全体的に変わったらみじんぎりにしたしいたけを投入、★醤油と★砂糖も加えます。

    • しいたけとりそぼろ作り方3写真
  4. 4

    根気よく水分を飛ばしていきます。目安としては10分くらいです。

    • しいたけとりそぼろ作り方4写真
  5. 5

    水分が飛んだら火をとめます。水分を飛ばしすぎるとパサパサになってしまうので要注意。

    • しいたけとりそぼろ作り方5写真
  6. 6

    粗熱が取れたら、容器にうつして、冷蔵庫で保管します。この状態で1週間もちますが、人に勧めるときは3日程度としています笑

    • しいたけとりそぼろ作り方6写真

コツ・ポイント

ポイントは焦げに気をつけながら混ぜ続けることです。お箸を4〜5本使って、ひき肉がダマにならないように混ぜ続けましょう。

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たーじーふーず
たーじーふーず @cook_40172394
2016/12/10 12:17に公開
新婚さんに参考になるようなレシピを掲載していこうと思います。時間のある休日に、少し手の込んだものを作りたい方におすすめします。
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このレシピのキーワード

そぼろ しいたけ 酒 とりひき肉

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