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アボカドとツナの豆乳和風キッシュ
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アボカドとツナの豆乳和風キッシュ-レシピのメイン写真

アボカドとツナの豆乳和風キッシュ

yuuuuuca
yuuuuuca @cook_40101564

キッシュって洋風の味のイメージだけど、和風っぽくできないかなと作ってみました!本だしが決め手☆
このレシピの生い立ち
アボカドで和風なキッシュを作りたくて♩

キッシュって洋風の味のイメージだけど、和風っぽくできないかなと作ってみました!本だしが決め手☆
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アボカドとツナの豆乳和風キッシュ

yuuuuuca
yuuuuuca @cook_40101564

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材料

ココット2つ分
  • アボカド 1/2個
  • 卵 1個
  • 豆乳(牛乳) 大さじ3
  • ツナ 1/2缶
  • 本だし 小さじ1
  • とろけるチーズ 適量
  • マヨネーズ 適量
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作り方

  1. 1

    まずはアボカド1/2個をさらに半分に!
    ひとつはフォークでペースト状に、ひとつは小さなサイコロ状に切ります。

  2. 2

    ペースト状にしたアボカドに、溶き卵と豆乳と本だしを入れます♩よーく混ぜて♩

  3. 3

    2に、サイコロ状のアボカド、
    ツナをかるーく混ぜ合わせます♩

  4. 4

    ココットに移して、アルミホイルを被せてトースターで15分♩
    ※様子を見て調整してください^^

  5. 5

    アルミホイルを外して、マヨネーズやとろけるチーズをトッピングします☆再び焦げ目がつくまでトースターへ!

  6. 6

    焦げ目がついたら完成☆

コツ・ポイント

カサ増しとしてお麸や一口に切ったパンを入れて焼いても美味しいです!写真手前のキッシュはお麸入り♩

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yuuuuuca
yuuuuuca @cook_40101564
2015/07/01 13:31に公開

このレシピのキーワード

キッシュ ツナ 豆乳 アボカド 牛乳 卵 チーズ

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