お弁当に♪ハムカップベジチーズ焼き

お弁当に♪ハムカップベジチーズ焼き-レシピのメイン写真

お弁当に♪ハムカップベジチーズ焼き

うにゃママ @cook_40038628

娘のお弁当や朝食に♪コ-ン･mixベジタブル･枝豆バ-ジョン有り(^^)　写真はmixベジタブルバ-ジョンです｡
このレシピの生い立ち
ハムが1枚余ったので､作ってみたら娘にうけたので､覚書｡

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ハムが1枚余ったので､作ってみたら娘にうけたので､覚書｡

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ハムが1枚余ったので､作ってみたら娘にうけたので､覚書｡

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ハムが1枚余ったので､作ってみたら娘にうけたので､覚書｡

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材料

耐熱おかずカップ大人用各1個分･子供用各2個分

ハム 1枚
☆mixベジタブル大さじ1弱
★コ-ン大さじ1弱
＊枝豆適量
ピザ用チ-ズ 1つまみ
※青海苔orドライ
パセリ少々

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作り方

1

大人用→ハムの中心から下に包丁で切り込みを入れ､えんすい形に形作りお弁当カップにのせる｡
2

水気を良くきった☆★＊(有る物で)をのせ､ピザ用チーズを散らす｡
3

子供用→ハムを半分に切り､小さなえんすい形を形作った後は[1･2]と同様｡具とチーズは2等分で｡
4

レンジ550wで､50秒〜チーズのとろけ具合を見ながら加熱する｡ドライパセリをふる｡

コツ・ポイント

ハムとチーズに塩気があるので味付けはいりません｡

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うにゃママ

うにゃママ @cook_40038628

2012/04/03 11:05に公開

娘が専門学校生になり…朝の弁当の支度でバタバタ(^^;時間が出来たから常備菜作りや夕飯の下準備を終わらせたら自分時間に……毎日､娘の日常報告は､欠かさず聞いて､相変わらず､ベタベタ過ごしてます(^_^)V

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