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えびのレンコン挟み焼き
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えびのレンコン挟み焼き-レシピのメイン写真

えびのレンコン挟み焼き

katsuraちゃん
katsuraちゃん @cook_40037840

揚げないからヘルシー&天ぷら油の用意不要!
たったの4肯定で完成♪サクッぷりっを楽しんでください♡
このレシピの生い立ち
料理屋さんで食べたのが美味しくて、真似して作ってみました。

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えびのレンコン挟み焼き

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たったの4肯定で完成♪サクッぷりっを楽しんでください♡
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材料

結構いっぱい
  • むきえび(冷凍) 350g(2袋)
  • レンコン 太めの20㎝が2本くらい
  • ○酒 小さじ1
  • ○しょうゆ 大さじ1
  • ○塩こしょう 少々
  • ○小麦粉 大さじ1
  • ○砂糖 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    レンコンを5ミリ厚さに切り、水分をふき取っておく。

  2. 2

    えびは解凍して細かく包丁でたたく。
    ○印を加えてよく混ぜておく。

  3. 3

    レンコンにえびを適量のせ、むぎゅっと挟む。横からはみ出たえびは、レンコン内におさまるように整える。

  4. 4

    3の両面に小麦粉(分量外)をまぶして、7~8分中火で焼いたら出来上がり♪

  5. 5

    22.12.1に新着ピックアップに載りました♥うれしすぎるぅ(o→ܫ←o)

コツ・ポイント

レンコンの片面に小麦粉をつけて挟んでもいいですが、つけなくてもくっつきます。焼く前につける小麦粉は茶こしなどでふりかけると簡単です。
お好みでマヨネーズや醤油をかけてどうぞ!私は両方かけます♥

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katsuraちゃん
katsuraちゃん @cook_40037840
2009/04/09 11:46に公開
ちょいちょい~っと作って、いかに手がかかってそうに見せるかが課題です♪2020年、2022年に子供が産まれてからログインすらままならず、つくれぽにお返事出来ずで申し訳ないです。こんな素人のレシピで作ってくださる皆様に、感謝しかありません。初めて作ってくださる方、リピしてくださる方、忙しい中つくれぽを送ってくださる方、本当にありがとうございます。
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このレシピのキーワード

れんこん 剥きエビ 酒 小麦粉

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