はんぺんだんごの豆乳シチュー

ひなかりりか
ひなかりりか @cook_40090737

ふんわり優しい和風シチューです。
子供が手伝える所があるのでよく食べてくれます。豆乳と白味噌で和風!?
このレシピの生い立ち
公民館の子供と参加出来るクッキンクで習ったシチューを豆乳に代えて白味噌を使うとあら不思議!和風に変身!
野菜は家にあるものを入れても。かぶや大根も美味しいです。

はんぺんだんごの豆乳シチュー

ふんわり優しい和風シチューです。
子供が手伝える所があるのでよく食べてくれます。豆乳と白味噌で和風!?
このレシピの生い立ち
公民館の子供と参加出来るクッキンクで習ったシチューを豆乳に代えて白味噌を使うとあら不思議!和風に変身!
野菜は家にあるものを入れても。かぶや大根も美味しいです。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. はんぺん 1袋
  2. 鶏ミンチ 60グラム
  3. 里芋 1袋
  4. しめじ 1パック
  5. ほうれん草 1束
  6. 白味噌 大さじ4
  7. 豆乳 2カップ
  8. 米粉(粒が細かいもの製菓材料) 大さじ3
  9. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    はんぺんは袋のまましっかりつぶしてミンチとよく混ぜ合わせる(ビニールの中に入れてやると手が汚れない子供のお手伝いに最適)

  2. 2

    鍋に水を1カップとだしの素と里芋を入れて煮立て、①を丸めながら入れる。浮いてきたら、しめじを入れて煮る。

  3. 3

    下茹でしたほうれん草を加えて豆乳を入れて煮、白味噌を溶かす。塩コショウで味を調え、水で溶いた米粉でとろみをつける。

コツ・ポイント

豆乳を入れてからは煮立たせないように気を付けます。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
ひなかりりか
ひなかりりか @cook_40090737
に公開

似たレシピ