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ウニ味噌
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ウニ味噌-レシピのメイン写真

ウニ味噌

ayuizumi
ayuizumi @cook_40161876

母がよく作ってくれたものです。材料を全部定価で買っていたらちょっと大変かも。でも珍味です。お酒のつまみにgood!
このレシピの生い立ち
海のそばで、なおかつ漁業者であればこそ手に入る食材です。母が作るウニ味噌は、ウニも自分で採っていました。
今は姪が潜るのでサザエとトコブシは市販よりも割安で手に入れられ、ウニ(チリ産ですが)は息子の仕事先で原価で買えるので、毎年作ります。

母がよく作ってくれたものです。材料を全部定価で買っていたらちょっと大変かも。でも珍味です。お酒のつまみにgood!
このレシピの生い立ち
海のそばで、なおかつ漁業者であればこそ手に入る食材です。母が作るウニ味噌は、ウニも自分で採っていました。
今は姪が潜るのでサザエとトコブシは市販よりも割安で手に入れられ、ウニ(チリ産ですが)は息子の仕事先で原価で買えるので、毎年作ります。

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ayuizumi
ayuizumi @cook_40161876

母がよく作ってくれたものです。材料を全部定価で買っていたらちょっと大変かも。でも珍味です。お酒のつまみにgood!
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海のそばで、なおかつ漁業者であればこそ手に入る食材です。母が作るウニ味噌は、ウニも自分で採っていました。
今は姪が潜るのでサザエとトコブシは市販よりも割安で手に入れられ、ウニ(チリ産ですが)は息子の仕事先で原価で買えるので、毎年作ります。

母がよく作ってくれたものです。材料を全部定価で買っていたらちょっと大変かも。でも珍味です。お酒のつまみにgood!
このレシピの生い立ち
海のそばで、なおかつ漁業者であればこそ手に入る食材です。母が作るウニ味噌は、ウニも自分で採っていました。
今は姪が潜るのでサザエとトコブシは市販よりも割安で手に入れられ、ウニ(チリ産ですが)は息子の仕事先で原価で買えるので、毎年作ります。

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材料

  • ウニ 200グラム
  • 味噌 100グラム
  • サザエ 150グラム
  • トコブシ 150グラム
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作り方

  1. 1

    サザエとトコブシを茹で、殻・わたをはずす。

    • ウニ味噌作り方1写真
  2. 2

    サザエとトコブシを切る。

    • ウニ味噌作り方2写真
  3. 3

    ステンレスボールに生のウニを入れ、火にかける。焦げないように炒る。

  4. 4

    ウニに火が通ったら火を止め、味噌を加えてよく混ぜる。このとき、水っぽかったら弱火で水気を飛ばす。

  5. 5

    うにみそに切ったサザエとトコブシを入れてよく和える。

コツ・ポイント

・ウニを炒るとき、鍋よりもステンレスボールの方が焦げ付きが少ないです。鍋つかみなどでやけどに気をつけて。わたしは取り外しのできるフライパンの取っ手をつけています。
・減塩味噌の場合は150グラムくらいまで入れでもいいです。

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ayuizumi
ayuizumi @cook_40161876
2013/05/13 23:27に公開
千葉県で生まれ育った生粋の房総ッ子。あ、もう子どもじゃないですが(^^;)海のそばで生活しているので海の物が大好きです。2014年2月27日(お知らせ)いつも閲覧して下さるみなさん、つくれぽを下さった方々、ありがとうございます。昨年こちらにお知らせして以来体調がすぐれず、いまいち回復していません。また元気になったら顔を出しますね。
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うに 味噌 さざえ

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