もやしと釜揚げしらすの梅和え

Name: もやしと釜揚げしらすの梅和え
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: もやし 1袋; 釜揚げしらす 40g; 練り梅 大さじ1杯半; 焼き海苔 1枚; 醤油 小さじ1杯程度

ヘルシーで栄養たっぷりな和え物です♡
焼き海苔を混ぜる事でしらすの生臭みが消えます。
このレシピの生い立ち
もやしもしらすも梅も大好きなので作りました。

材料

2人分

焼き海苔の上に醤油をかけるようにすると混ざりやすいです。

2009/04/12 13:27に公開

旦那と11歳のと8歳の男の子2人と暮らしています。★美味しそうな皆さんのレシピに日々助けられて感謝しております♡★2018年、成形パン作りにチャレンジして、子ども達に色々食べさせたいです。☆いつもつくれぽありがとうございます！　掲載が遅れ一部コメントが同じ時もありますがご了承下さい。

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