少しカロリーダウン♪キャベツナサラダ
いなれい @cook_40043220
いつものマヨサラダに、水切りヨーグルトを加えて
少しだけカロリーダウン♪
コクがあってシャキシャキで美味しいです♪
このレシピの生い立ち
いつものサラダを少しだけカロリーダウンさせてみました。
少しカロリーダウン♪キャベツナサラダ
いつものマヨサラダに、水切りヨーグルトを加えて
少しだけカロリーダウン♪
コクがあってシャキシャキで美味しいです♪
このレシピの生い立ち
いつものサラダを少しだけカロリーダウンさせてみました。
作り方
- 1
にんじんは千切りにして、サッと茹でておく。
- 2
きゅうりときゃべつは、少し太めの千切りにしておく。
- 3
大き目のボールで野菜とツナ缶を、◎で和える。
- 4
塩こしょう、レモン汁で味を調えて出来上がり！
コツ・ポイント
・にんじんは、茹でなくでも、生でもＯＫ。チンでもＯＫです。
・マヨネーズとヨーグルトの比率はお好みでＯＫです！
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