CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ほうれん草豆乳スープパン
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ほうれん草豆乳スープパン-レシピのメイン写真

ほうれん草豆乳スープパン

komutatata
komutatata @cook_40044730

ほうれん草豆乳スープをそのまま水分として使用し栄養たっぷりで ヘルシーなパンです。油脂なし砂糖なしのリーンなパンです。
このレシピの生い立ち
残ったほうれん草スープ どうしようか?で作ったパンです

ほうれん草豆乳スープをそのまま水分として使用し栄養たっぷりで ヘルシーなパンです。油脂なし砂糖なしのリーンなパンです。
このレシピの生い立ち
残ったほうれん草スープ どうしようか?で作ったパンです

もっと読む

ほうれん草豆乳スープパン

komutatata
komutatata @cook_40044730

ほうれん草豆乳スープをそのまま水分として使用し栄養たっぷりで ヘルシーなパンです。油脂なし砂糖なしのリーンなパンです。
このレシピの生い立ち
残ったほうれん草スープ どうしようか?で作ったパンです

ほうれん草豆乳スープをそのまま水分として使用し栄養たっぷりで ヘルシーなパンです。油脂なし砂糖なしのリーンなパンです。
このレシピの生い立ち
残ったほうれん草スープ どうしようか?で作ったパンです

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

型5個分
  • 準強力粉 300g
  • ほうれん草スープ 約220g
  • 天然酵母 3g
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ほうれん草スープは 冷凍ほうれん草と豆乳・塩少々・スープの素4gで作りました。

  2. 2

    HBで生地を作ります

  3. 3

    5分割して 15分ベンチタイム

  4. 4

    型に薄くオイルを塗ってから 丸めた「3」を型に入れます

  5. 5

    お湯を入れた容器を入れたオーブンで 25分2次発酵させます

  6. 6

    200度に余熱したオーブンで15分焼成したら完成です

    • ほうれん草豆乳スープパン作り方6写真
  7. 7

    使用した天然酵母です

    • ほうれん草豆乳スープパン作り方7写真

コツ・ポイント

ほうれん草と豆乳の割合は好みです。水分量は生地の様子を見て調整して下さい。スープはあらかじめ味つけしてあるので 塩は入れません。機種により焼成時間は調整して下さい

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

komutatata
komutatata @cook_40044730
2010/10/14 04:19に公開
ダイエット中でも気兼ねなく食べられるヘルシーなパンやデザートを作っています。ちょっぴりマクロビも取り入れてメニューを考えています。
もっと読む

このレシピのキーワード

パン スープ ほうれん草 天然酵母

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ひき肉とチーズのタコス
  2. 火を使わない!南高梅香るささみときゅうり
  3. 元ハンバーグ職人の鶏もも肉の簡単パエリア
  4. 玉ねぎスライスおかか醤油
  5. しらすと薬味どっさり冷奴
  1. *大根の皮のきんぴら*
  2. こんにゃくの味噌煮
  3. *゜✽私のビスケット風スコーン*✽゜
  4. ✿豚肉とキャベツの甜麺醤炒め✿
  5. むね肉でもジューシー★秘密のから揚げ
  1. バター不要~冷めてもふわふわカップケーキ
  2. ***かぼちゃ★あんぱん***
  3. 酒肴に風味落花生
  4. メープルバナナケーキ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18530357
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close