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簡単＊いんげんのごま和え
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簡単＊いんげんのごま和え-レシピのメイン写真

簡単＊いんげんのごま和え

ゆばりん
ゆばりん @cook_40152498

あともう一品って時に冷凍いんげんとめんつゆとすりごまさえあればパパッと簡単にできて美味しい我が家の定番♪
このレシピの生い立ち
あともう一品欲しいって時に簡単に冷凍のいんげんでできるから。

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あともう一品欲しいって時に簡単に冷凍のいんげんでできるから。

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簡単＊いんげんのごま和え

ゆばりん
ゆばりん @cook_40152498

あともう一品って時に冷凍いんげんとめんつゆとすりごまさえあればパパッと簡単にできて美味しい我が家の定番♪
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材料

  • 冷凍いんげん 約120ｇ
  • めんつゆ（濃縮２倍ﾀｲﾌﾟ） 大さじ２
  • 白すりごま 大さじ２
  • 白いりごま（飾り用） 少々
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作り方

  1. 1

    冷凍いんげんをザルに入れ冷水でもどす。半分に切っておく。

  2. 2

    ボールにめんつゆとすりごまを入れいんげんも入れて良く和える。

  3. 3

    器に盛ってあれば白いりごまをふって完成♪

  4. 4

    今回使用した調味料です。
    ヤマキさんのめんつゆ濃縮２倍ﾀｲﾌﾟ
    しんせいさんの白すりごまと白いりごまです！

    • 簡単＊いんげんのごま和え作り方4写真

コツ・ポイント

調味料の量も同じで覚えやすいようにしました。各ご家庭のめんつゆの濃縮度合によって量は調節して下さい。
もちろん冷凍いんげんでは無くて生のいんげん１袋を湯がいて下さってもOKです。
先に次の日のお弁当用にちょっと取っておくのもいいですよ♪

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ゆばりん
ゆばりん @cook_40152498
2012/03/05 11:46に公開
お菓子作り大好き♪新婚なので料理も頑張ってます！
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このレシピのキーワード

ごま和え 冷凍いんげん

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