【農家のレシピ】しょうが湯の素
Farmer’s KEIKO @cook_40042549
「しょうが湯の素」です。冷え性改善、風邪の初期症状の改善、体脂肪の燃焼。本当に万能ですごく美味しいですよ～♪
このレシピの生い立ち
私は極端な冷え性なので冬には必ずコレを作って寝る前にお湯で割って飲んでます。しょうが効果でポカポカです☆
【農家のレシピ】しょうが湯の素
「しょうが湯の素」です。冷え性改善、風邪の初期症状の改善、体脂肪の燃焼。本当に万能ですごく美味しいですよ～♪
このレシピの生い立ち
私は極端な冷え性なので冬には必ずコレを作って寝る前にお湯で割って飲んでます。しょうが効果でポカポカです☆
アプリでひらく作り方
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ショウガはよく洗って、皮つきのまま２～3ミリに薄く切る
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- 2
煮沸消毒したビンにショウガを入れて、上からハチミツを注いで、エキスがでるまで1週間常温保存して出来上がりです。
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- 3
お湯で薄めてどうぞ。お好みですがお湯200ｃｃに対してシロップ小さじ２くらいです
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- 4
紅茶に入れればジンジャーティー
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- 5
牛乳に入れれば、ジンジャーミルクです。ミルクは意外と美味しいですよ☆
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- 6
詳しい効能などはブログに書いています。よかったら見てくださいね～☆
→→→→ - 7
http://ameblo.jp/farmers-keiko/entry-10687616991.html
コツ・ポイント
ショウガはゴボウと同じく皮のすぐ下の部分に栄養が集まっています。
絶対に皮は剥かないでね。
保存期間：冷蔵庫で１か月
つくれぽ
私は以前、京都に住んで、21年間、農業をしていました。現在は町に戻り,自分を大事に、そしてありのままに、自由きままな日々を送っています。ブログにはこれからは、元農家として美味しい野菜の食べ方や、ゆったりとした日常のお話を掲載しています。https://ameblo.jp/farmers-keiko/レシピ本「Farmer’s KEIKO 農家の台所」シリーズ発売中（Amazon）
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