ぱぱっと!あんかけチャーハン

イヤマン★ヨーコ
イヤマン★ヨーコ @cook_40154830

レンジ活用で時間短縮!お急ぎでもおいしいチャーハン♪
このレシピの生い立ち
あんかけチャーハンを食べたいけど、時間がない!フライパンで炒めるのが面倒だったので、レンジで卵チャーハン作っちゃいました♪

ぱぱっと!あんかけチャーハン

レンジ活用で時間短縮!お急ぎでもおいしいチャーハン♪
このレシピの生い立ち
あんかけチャーハンを食べたいけど、時間がない!フライパンで炒めるのが面倒だったので、レンジで卵チャーハン作っちゃいました♪

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材料

2人分
  1. 卵チャーハン
  2. 冷ごはん お茶碗・かるく3杯
  3. ごま 大さじ1
  4. ガラスープ(顆粒) 小さじ1
  5. 1個
  6. 一つまみ
  7. あんかけ
  8. 300cc
  9. ガラスープ(顆粒) 大さじ1
  10. ●オイスターソース 大さじ1
  11. にんじん 3cmぐらい
  12. しいたけ 1枚
  13. シーフードミックス 100gぐらい
  14. ネギ(小口切り) 少々
  15. 片栗粉 大さじ1
  16. 大さじ2
  17. ごま 大さじ1/2
  18. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    にんじんとしいたけを2~3mm角ぐらいに切る。

  2. 2

    (1)を耐熱皿に入れ、酒大さじ1/2(分量外)をかけてラップをしてレンジ600wで1分30秒加熱。

  3. 3

    別の皿でシーフードミックスに酒大さじ1/2(分量外)をかけてラップをして、600wで1分加熱して、出てきた水分を捨てる。

  4. 4

    ●の材料を小鍋に入れて煮立てます。その中に(2)と(3)を入れます。

  5. 5

    (4)が沸騰したら、○の分量の水溶き片栗粉でとろみをつけて、ネギ、ごま油を入れ、塩コショウで味を調えます。

  6. 6

    卵チャーハンを作ります!
    耐熱容器に冷ごはんをいれ、ごま油・ガラスープをかけてよく混ぜます。

  7. 7

    (6)に溶き卵を入れてさらによく混ぜます。

  8. 8

    ラップをして600wで2分加熱。
    一度取り出し、よく混ぜラップし、さらに1分加熱。
    出来たらよく混ぜて!

  9. 9

    卵チャーハンをお椀などに入れてひっくり返し、お皿に盛り付けます。

  10. 10

    あんをかければ出来上がり♪

コツ・ポイント

卵チャーハンを作るときは、ごま油をよくなじませておくと出来上がりがいいですよ~。

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イヤマン★ヨーコ
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基本的にズボラで手抜き料理が多いですが、お味にはそこそこ自信あり♪日々家族が喜ぶお料理を研究中!
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