ビジチゲ風 minae811 @cook_40072642 おからのチゲもどきこのレシピの生い立ちダイエットメニューの一つ☆写真はすでに豆腐を食い尽くした状態になっています…悪しからず。。 もっと読む おからのチゲもどきこのレシピの生い立ちダイエットメニューの一つ☆写真はすでに豆腐を食い尽くした状態になっています…悪しからず。。 もっと読む ビジチゲ風 minae811 @cook_40072642 おからのチゲもどきこのレシピの生い立ちダイエットメニューの一つ☆写真はすでに豆腐を食い尽くした状態になっています…悪しからず。。 もっと読む おからのチゲもどきこのレシピの生い立ちダイエットメニューの一つ☆写真はすでに豆腐を食い尽くした状態になっています…悪しからず。。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人前 豆腐（あれば寄せ豆腐） 1つ だし汁（出来れば煮干だし） 500cc 豚コマ 50g キムチ 100g えのき 1袋 テンジャン（なければ味噌） 大さじ1 コチュジャン 大さじ1 タシダ（韓国の味の素的な。なければ顆粒コンソメ） 大さじ1/2 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鍋にごま油を入れ、豚キムチを炒めた後だし汁を入れる。 2 だし汁が沸騰したら、テンジャンとコチュジャンを入れる。えのきも投入。 3 豆腐を入れる。お玉で潰す。沸騰したら出来上がり。 4 コツ・ポイント 豆腐はとにかく潰すべし！！ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18548502 コピーしました！ minae811 @cook_40072642 2009/06/06 17:10に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 韓国料理をベースに色々作ってます♪☆どうぞよろしく☆ もっと読む このレシピのキーワード チゲ えのき キムチ コチュジャン 煮干 豚こま 味噌 豆腐 似たレシピ その他のレシピ グレープフルーツのグラニテ 厚揚げ・れんこん・パプリカの味噌チーズ焼き☆ カルシウムがとれる！れんこんの落とし焼き 🔰フライパン1つで簡単！牛肉とごぼうの甘辛卵とじ にがうりとおくらの味噌炒め 鶏そぼろとかぼちゃの煮物★俺スタイル 子供もパクパク！ピーマンのおかか和え 簡単おつまみ！もやし焼きそば 圧力鍋と市販のルウで♪簡単ビーフシチュー 超簡単！色がきれいなそらまめごはん 甘さ控えめ♪チョコレートクリーム こどもが大好き☆栄養満点ラスク トマトソース☆冷凍保存可能 チョコレートケーキ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18548502
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