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じゃがいもとトウガラシのチーズ煮
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じゃがいもとトウガラシのチーズ煮-レシピのメイン写真

じゃがいもとトウガラシのチーズ煮

伽羅亭
伽羅亭 @cook_40024554

ブータンでは激辛料理が多いそうです。
自虐的な気分で激辛を作ったんですがチーズのまろやかさで美味しくなっちゃいました。
このレシピの生い立ち
昔、ブータンの番組を見ていて現地の人が作ってたのを真似してみました。
作り方は違うかもしれないけれど、作ってみたら美味しかったです。

ブータンでは激辛料理が多いそうです。
自虐的な気分で激辛を作ったんですがチーズのまろやかさで美味しくなっちゃいました。
このレシピの生い立ち
昔、ブータンの番組を見ていて現地の人が作ってたのを真似してみました。
作り方は違うかもしれないけれど、作ってみたら美味しかったです。

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じゃがいもとトウガラシのチーズ煮

伽羅亭
伽羅亭 @cook_40024554

ブータンでは激辛料理が多いそうです。
自虐的な気分で激辛を作ったんですがチーズのまろやかさで美味しくなっちゃいました。
このレシピの生い立ち
昔、ブータンの番組を見ていて現地の人が作ってたのを真似してみました。
作り方は違うかもしれないけれど、作ってみたら美味しかったです。

ブータンでは激辛料理が多いそうです。
自虐的な気分で激辛を作ったんですがチーズのまろやかさで美味しくなっちゃいました。
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昔、ブータンの番組を見ていて現地の人が作ってたのを真似してみました。
作り方は違うかもしれないけれど、作ってみたら美味しかったです。

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材料

2人
  • ジャガイモ 2個
  • 玉ねぎ 1/4個
  • 生姜 薄いスライスにして3~5枚ぐらい
  • オイル 大さじ2
  • トウガラシ(青唐辛子、乾燥した赤トウガラシ) 青唐辛子4本、赤唐辛子4本
  • 塩 小さじ1/2
  • ゴーダチーズ 6mmスライスにして4枚
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作り方

  1. 1

    じゃがいもは皮つきのまま良く洗って食べやすい大きさに切る。
    生姜はスライスを更に千切りにする。

  2. 2

    玉ねぎは5mm幅のスライスにする。

  3. 3

    テフロン加工の小さめのフライパンにジャガイモを入れてお水をかぶるぐらい入れる。
    沸騰してきたら玉ねぎを入れる。

  4. 4

    じゃがいもに火が通ったらオイルを入れる。塩、唐辛子を入れる。
    チーズを最後に入れる。

  5. 5

    チーズが溶けたら出来上がり。

    トウガラシ、オイル、チーズはお好みで^^

コツ・ポイント

先にオイルを入れないのです。
癖のないオイルが良いと思います。
オリーブオイルやゴマ油は味がまた変わっちゃうから試してみてもイイと思いますけど。
私はマクトンオイルを使いました。

トウガラシの代わりにししとうでもいいと思います。

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伽羅亭
伽羅亭 @cook_40024554
2009/05/03 05:02に公開
健康を損なってから食事の大切さを痛感しています。2006年からマクロビオティクスと出会って健康状態も改善してきました。あたしは市販のものを信用してません。好きなものを好きなだけ食べて太っていく人生も幸せだと思いますけど、あと5キロ落としたいので食事療法を4カ月やってみることにしました。
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このレシピのキーワード

煮物 じゃがいも 青とうがらし ゴーダチーズ 玉ねぎ トウガラシ しょうが

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