*ルクエde親子丼*

ほっこり~の @cook_40044575
1人分の簡単なランチメニューに!
卵のかたさはお好みで。。。
このレシピの生い立ち
いつもフライパンで作る親子丼を、ルクエで作れるようにアレンジしてみました。
*ルクエde親子丼*
1人分の簡単なランチメニューに!
卵のかたさはお好みで。。。
このレシピの生い立ち
いつもフライパンで作る親子丼を、ルクエで作れるようにアレンジしてみました。
作り方
- 1
5mmの厚さにそぎ切りにした鶏肉と、細切りにした玉ねぎをスチームケースに入れ、煮汁を加える。
- 2
ふたをして、600wの電子レンジで1分加熱し、そのまま1分蒸らす。これを、別の容器に移す。
- 3
2で使ったスチームケースにごはんを入れ、2をごはんの上からかける。(具は真ん中をあけてのせる。)
- 4
3の真ん中に卵を割り入れ、黄身につまようじで4ケ所そっと穴をあける。
- 5
ふたをして、1分30秒加熱してそのまま1分蒸らし、取り出してふたをあける。
- 6
スプーンで黄身をくずして、全体に流す。再びふたをして1分加熱する。
- 7
仕上げに、青ねぎを散らす。
コツ・ポイント
卵は、冷蔵庫から出したばかりのMサイズのものを使いました。
卵の温度と大きさによってちがうので、お好みによって加熱時間を調節してくださいね。
黄身に穴をあけるのを、お忘れなく☆
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