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ヘルシー♥とびっこ&切り昆布のさっと和え
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ヘルシー♥とびっこ&切り昆布のさっと和え-レシピのメイン写真

ヘルシー♥とびっこ&切り昆布のさっと和え

かれんままっち
かれんままっち @cook_40127138

材料は3つ!和えるだけです☆
とろとろ、プチプチの楽しい食感♪
和食の小鉢にいかがでしょうか❀*^-^*
このレシピの生い立ち
とびっこのおいしい食べ方なんだよ、と旦那さまから教わりました♪とっても簡単で、自分で作れて
ビックリしました☆(^o^)

材料は3つ!和えるだけです☆
とろとろ、プチプチの楽しい食感♪
和食の小鉢にいかがでしょうか❀*^-^*
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とびっこのおいしい食べ方なんだよ、と旦那さまから教わりました♪とっても簡単で、自分で作れて
ビックリしました☆(^o^)

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ヘルシー♥とびっこ&切り昆布のさっと和え

かれんままっち
かれんままっち @cook_40127138

材料は3つ!和えるだけです☆
とろとろ、プチプチの楽しい食感♪
和食の小鉢にいかがでしょうか❀*^-^*
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とびっこのおいしい食べ方なんだよ、と旦那さまから教わりました♪とっても簡単で、自分で作れて
ビックリしました☆(^o^)

材料は3つ!和えるだけです☆
とろとろ、プチプチの楽しい食感♪
和食の小鉢にいかがでしょうか❀*^-^*
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ビックリしました☆(^o^)

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材料

4人分
  • とびっこ(プッチンコッコ) 1/2パック~
  • 切り昆布 1パック(150g位)
  • めんつゆ 大さじ3~4
  • (※お好みで しょうゆ ほんの少々)
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作り方

  1. 1

    切り昆布は必要に応じて(長いものもあるので)包丁で食べやすい長さに刻む。

  2. 2

    ボウルにすべての材料を入れて、さっと和えて完成♪

  3. 3

    するっと口に入って噛むとプチプチ☆
    はじける感じが嬉しい食感です♪

    • ヘルシー♥とびっこ&切り昆布のさっと和え作り方3写真

コツ・ポイント

あっさりめの味付けにしてみました♪*^-^*
めんつゆだけで物足りないときには、おしょうゆを少しだけ加えると味がはっきりします☆

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かれんままっち
かれんままっち @cook_40127138
2009/04/27 16:32に公開
お料理&お菓子&パン作りが大スキ♡な7歳と5歳のママです♥(*^−^*)"家族の「美味しいネ♪」の言葉と「ごちそうさま」の笑顔、そして 日々健康で過ごしてくれることが私の幸せです❀毎日 家族に手料理を食べてもらえることに感謝しながら、皆さまに"作ってよかった♪"と思って頂ける、私なりのレシピを載せていけたらと思います**(^-^)
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