生めかぶの初物はこの時期最高に美味！しかも安い！下ごしらえも簡単で、サッと作れる一品。しゃぶしゃぶで頂くのもオススメ

栄養たっぷりめかぶと玉ねぎスライスの和え物です。和食の付け合わせの一品に。生わかめについていためかぶからの作り方ですが、市販品のパック入りめかぶで作っても良いです。【このレシピの生い立ち】今日パウンドケーキを焼いて、道具を洗い終わったところへ『ワカメ持ってきました〜(^O^)今日はめかぶ付きです！』とサーファーの知り合いの方がワカメを片手に掴んでウェットスーツのままやって来ました♪（車で）嬉しいですね〜♡ おそらく今年最後になるとの事でしたので、新鮮なうちに次々と堪能させて頂きます！

もやしとキュウリに、とろとろのめかぶの、ポン酢和えです(^^)さっぱりな一品が、直ぐに出来ます！

人気検索、話題入り、ありがとーございます！安くてたっぷり出来ます！味付けはあなた次第！

メカブを爽やかに

めかぶも砂肝も下処理の後、小分けして冷凍すれば日々のちょっとしたおつまみ。低カロリー低価格、コレステロール対策のおつまみ

めかぶは、便秘にいいらしいですョ♪

春が近付いたのを知る食材のひとつですね(2月)。シンプルにポン酢でいただきます。-人-

新ものめかぶを茹でてフードプロセッサーで大好きなめかぶとろろにしました。味つけは味ぽんで楽チンです。

今の時期に出回る生のめかぶ。美味しいけど刻むのが大変ですよね。これはザクザク切ってグリルで焼くだけなのでとても手軽です。

甘い新玉ねぎと、とろとろのめかぶの簡単な和え物です(*^^*)さっぱり、直ぐに出来るので、朝食にも♪

ポン酢の酸味も気にならない簡単で美味しい焼きうどん♡ 一人ランチにどうですか？2011/05/10話題入り感謝です★