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空芯菜のサラダ
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空芯菜のサラダ-レシピのメイン写真

空芯菜のサラダ

桜花蒼空
桜花蒼空 @cook_40037165

くせがなく食べやすい空芯菜のサラダです。
このレシピの生い立ち
空芯菜が安かったので買ってみた。

くせがなく食べやすい空芯菜のサラダです。
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空芯菜が安かったので買ってみた。

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空芯菜のサラダ

桜花蒼空
桜花蒼空 @cook_40037165

くせがなく食べやすい空芯菜のサラダです。
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空芯菜が安かったので買ってみた。

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材料

  • 空芯菜 食べる分だけ
  • ハム 4~5枚くらい
  • くるみ 適量
  • ドレッシング
  • オリーブ油 1(対比)
  • しょうゆ 1(対比)
  • 塩コショウ 少々
  • すりおろしにんにく 少々
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作り方

  1. 1

    空芯菜はよく洗ってざく切りにして、水気をきっておきます。

  2. 2

    ハムは短冊切りに、くるみは荒く刻みます。

  3. 3

    ドレッシングの材料を混ぜ合わせておきます。

  4. 4

    ボウルにすべての材料を入れて混ぜます。

コツ・ポイント

特になし。簡単・適当で大丈夫です。

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桜花蒼空
桜花蒼空 @cook_40037165
2010/11/02 09:27に公開
1日1回はログインして、皆さんのレシピを参考にさせていただいて 今日の夕飯を作る毎日です。 以前、陶芸教室に通っていて自分で作った器にごはんを盛ると料理が美味しく感じられます。 万年ダイエッターですが、甘いもの大好きです。
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このレシピのキーワード

サラダ 空芯菜 ハム くるみ

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