フライパンにごま油、ズッキーニ.いんげん豆を軽く炒める。
野菜がしんなりなってきたら水をいれて煮込む。

5分煮込みます。
煮込んだらコンソメ、ケチャップをいれて、最後にトマトをいれる。

強火にしてとろみの素をいれ混ぜて完成！