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モロヘイヤとトマトのポン酢和え
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モロヘイヤとトマトのポン酢和え-レシピのメイン写真

モロヘイヤとトマトのポン酢和え

サマンチ
サマンチ @cook_40178123

すぐに出来て夏にピッタリ！ポン酢好きな方に是非！
副菜の一品としてどうぞ！
うちの子どもたちも大好きです！
このレシピの生い立ち
母が昔から作ってくれた、簡単健康メニューです！

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サマンチ
サマンチ @cook_40178123

すぐに出来て夏にピッタリ！ポン酢好きな方に是非！
副菜の一品としてどうぞ！
うちの子どもたちも大好きです！
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母が昔から作ってくれた、簡単健康メニューです！

すぐに出来て夏にピッタリ！ポン酢好きな方に是非！
副菜の一品としてどうぞ！
うちの子どもたちも大好きです！
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材料

3〜4人分
  • モロヘイヤ 1袋
  • ミニトマト お好み
  • ポン酢 大さじ3
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作り方

  1. 1

    モロヘイヤは洗って1,2分湯がく

  2. 2

    湯がいたモロヘイヤの水気を切り、軽く絞って食べやすい大きさに切る

  3. 3

    ボウルに切ったモロヘイヤと、切ったトマトを入れ、ポン酢で和える

コツ・ポイント

ポン酢の量はお好みで調節してください！
ゆずポン酢でも美味しそうですね！
モロヘイヤをまるごと全部食べられて、元気になりますよ(^^)

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サマンチ
サマンチ @cook_40178123
2018/06/22 09:59に公開
3歳の娘のママです*\(^o^)/*
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このレシピのキーワード

ミニトマト モロヘイヤ

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