木綿豆腐とふわふわ卵のピリ辛炒め

焼肉部
焼肉部 @cook_40050370

パリッと焼いたお豆腐と。
フワッと炒めた卵を。
後から合わせて。
ピリ辛のタレと合わせました。
このレシピの生い立ち
お豆腐が余ったから。

木綿豆腐とふわふわ卵のピリ辛炒め

パリッと焼いたお豆腐と。
フワッと炒めた卵を。
後から合わせて。
ピリ辛のタレと合わせました。
このレシピの生い立ち
お豆腐が余ったから。

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材料

2人分
  1. 鶏卵 2個
  2. 木綿豆腐 1/2丁
  3. キャベツの葉 4~6枚
  4. ピーマン 1個
  5. 人参 1/4本
  6. ごま 大さじ1
  7. オイスターソース 大さじ1
  8. みりん 大さじ1
  9. コチュジャン 大さじ1/2
  10. 塩・コショウ 適量
  11. 水溶き片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    中華鍋を超強火で熱してごま油を入れた後、ざっくり混ぜた鶏卵を一気に流し込み、ささっとかきまぜふわふわ卵を作る。

  2. 2

    玉子を取り出し、空いた鍋で一口大に切った豆腐を両面焼く。中火でじっくりとパリッと焼いてね。

  3. 3

    豆腐を取り出し、空いた鍋にスライスした人参を入れ、炒める。油が回ったらキャベツ、ピーマンで蓋をするように蒸し焼きにする。

  4. 4

    人参に火が通ったら、オイスターソース、みりん、コチュジャン、ふわ卵、ぱり豆腐を入れ混ぜ合わせ、塩コショウで味を調える。

  5. 5

    水溶き片栗粉で、弱めのとろみをつけたら出来上がり。

コツ・ポイント

後から合わせることで、卵のふわ感と、豆腐のパリ感が維持できます。

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高田純二の適当さと、松岡修造の満ち溢れたやる気が融合されたような料理が理想。
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