キャベツが美味しい★山盛キャベツナパン！

Name: キャベツが美味しい★山盛キャベツナパン！
Yield: 6枚切りパン3～4枚分
Cuisine: 日本語
Ingredients: パン 6枚切り3～4枚; キャベツ 大きめ3枚程度; ツナ 1缶(油漬or水煮); マヨネーズ 大さじ3程度; 胡椒 少々

ＣＥＬＩＣＡ芹華 @cook_40101358

流行りの沼サンを自分流にアレンジしました。
簡単に作れて、サンドよりキャベツ大量消費になる盛り盛りな1品です★

このレシピの生い立ち
沼サンを見てから是非ウチでも作ってみようと思い、作りました。

流行りの沼サンを自分流にアレンジしました。
簡単に作れて、サンドよりキャベツ大量消費になる盛り盛りな1品です★

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沼サンを見てから是非ウチでも作ってみようと思い、作りました。

キャベツが美味しい★山盛キャベツナパン！

ＣＥＬＩＣＡ芹華 @cook_40101358

流行りの沼サンを自分流にアレンジしました。
簡単に作れて、サンドよりキャベツ大量消費になる盛り盛りな1品です★

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沼サンを見てから是非ウチでも作ってみようと思い、作りました。

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材料

6枚切りパン3～4枚分

パン 6枚切り3～4枚
キャベツ大きめ3枚程度
ツナ 1缶(油漬or水煮)
マヨネーズ大さじ3程度
胡椒少々

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作り方

1
キャベツは千切り。
ツナは油を切り、キャベツと混ぜ、マヨネーズと胡椒でサラダにする。
油漬でも水煮でも、水分は絞る。
2
パンをトースターで少しカリカリに焼き、スプーンでパンの耳に沿って切り込みをつけて、器のように中を凹ませる。
3
パンの中に好きな分をタップリキャベツのサラダを乗せて召し上がれ～♪
4

2015.11.5
人気検索ワード【ツナパン】
トップ10入りしました♪
ありがとうございます。

コツ・ポイント

パンを器のようにすることで、キャベツが沢山乗せられて、半分に折って食べる際も食べやすくなります。
パンは厚くなるだけ、沢山乗せて食べられるのでオススメです！

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つくれぽ

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ＣＥＬＩＣＡ芹華 @cook_40101358

2015/07/18 06:53に公開

～2015.3.24～結婚して料理を作る楽しみをCOOKPADで教えてもらい、今度は自分のお気に入りレシピを載せる楽しみを見付けました♪気に入っていただけたら、つくれぽ下さると嬉しいです(*´╰╯`๓)♬～2015.11.9～MYフォルダ数100件♪～2015.11.15～閲覧件数10,000件♪～2016.1.5～印刷件数100件♪皆様ありがとうございます♡

このレシピのキーワード

パンツナキャベツ

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