☆圧力鍋で☆　離乳食後期　炊き込みご飯

Name: ☆圧力鍋で☆ 離乳食後期 炊き込みご飯
Yield: 約１００ｇｘ６個前後
Cuisine: 日本語
Ingredients: 米 １カップ; 水 ４００～６００ｍｌ; 人参 小１本; ブロッコリー ３房; 椎茸 １個; 乾燥芽ひじき ２～３つまみ; 粉末だし（離乳食用） 小２

hikochan2 @cook_40077368

離乳食後期～完了期用、軟飯（２～３倍粥）の炊き込みご飯です。
このレシピの生い立ち
ずぼらなのでご飯と一緒に野菜やひじきも炊いちゃおうと思って。

☆圧力鍋で☆　離乳食後期　炊き込みご飯

hikochan2 @cook_40077368

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材料

約１００ｇｘ６個前後

米１カップ
水４００～６００ｍｌ
人参小１本
ブロッコリー３房
椎茸１個
乾燥芽ひじき２～３つまみ
粉末だし（離乳食用）小２

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作り方

1

お米は研いで、分量の水と一緒に圧力鍋に入れる。
2

ひじきは水で戻し、人参・ブロッコリー・椎茸はお好みの大きさにカットする。
3

材料を鍋に入れて、加圧１５分、蒸らし１５分。蒸気を抜いて蓋を開けて出来上がり！
4

※水の量や加圧時間など、お使いの圧力鍋によって変更してください。うちはマローニエを使ってます。

コツ・ポイント

水の量は離乳食の時期に合わせて調節して下さい。
お好みで蒸らしの時間も調節して下さい。
材料は何でもアレンジＯＫです。細切り昆布や大豆を入れてもおいしいです。
ひじきの食べすぎに注意して下さいね。

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つくれぽ

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hikochan2 @cook_40077368

2009/04/24 02:39に公開

パパと10歳の娘、7歳の息子の4人家族です♡簡単！おいし～！ヘルシー！な料理が大好きです♪いつも皆さんのレシピを参考にさせて頂いてます♪　ありがとうございます♡我が家の電子レンジは１０年選手の古いもので基本５００Wです。醤油はだし醤油、砂糖はてん菜糖、味噌は米麹の合わせ味噌を使うことが多いです。つくれぽのお返事が大変遅くなってしまい、いつも申し訳ありません(;_;)

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