卵は割り、ときほぐし☆を入れて味をつけます。キャベツは千切りにし、ハムは角切りにします。

フライパンにサラダ油を入れてキャベツ、ハムの順に炒めます。

２を炒めたら卵を流し、少し中火でかきまぜながら形を整えていきます。

形が整ってきたらフライ返しで返し、チーズを乗せて蓋をして２分ほど中火で待ちます。

チーズがとけたら、お皿に盛り付けパセリをふりかけます。ケチャップをかけていただきます。