厚揚げとコロコロ野菜のサラダ♪ てぃらっち @cook_40092217 厚揚げとお野菜をめんつゆ&マヨで♪このレシピの生い立ちパパッとあり合わせです(^_^;) もっと読む 厚揚げとお野菜をめんつゆ&マヨで♪このレシピの生い立ちパパッとあり合わせです(^_^;) もっと読む 厚揚げとコロコロ野菜のサラダ♪ てぃらっち @cook_40092217 厚揚げとお野菜をめんつゆ&マヨで♪このレシピの生い立ちパパッとあり合わせです(^_^;) もっと読む 厚揚げとお野菜をめんつゆ&マヨで♪このレシピの生い立ちパパッとあり合わせです(^_^;) もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 厚揚げ 1枚 人参 1/2本 きゅうり 1/2本 ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ 5〜6個 めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ3 ﾏﾖﾈｰｽﾞ 大さじ1 鰹節 小袋1袋 *好みで* 粉ﾁｰｽﾞ ｸﾘｰﾑﾁｰｽﾞなど… アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 人参は1㎝ぐらいの角切りにし、塩茹でもしくはﾚﾝｼﾞでﾁﾝして柔らかくしておく。きゅうりも同じ大きさに切る。 2 厚揚げは油抜きをし、食べやすい大きさの角切りにし、ﾌﾟﾁﾄﾏﾄは4〜6分割のくし型に切る。 3 厚揚げと野菜をﾎﾞｳﾙに入れ、合わせた☆を回しかけて和える。鰹節も加えて、更によく混ぜて出来上がり♪ 4 ※お好みで、粉チーズを降ったり、ｸﾘｰﾑﾁｰｽﾞなど、ﾁｰｽﾞ類を切ったのを混ぜても美味しいと思います♪ 5 ※鰹節は、味を吸わせて絡める為なので、ｽﾘ胡麻代用や、無くてもOKです。 コツ・ポイント お好きなお野菜たっぷりでどうぞ♪ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18582148 コピーしました！ てぃらっち @cook_40092217 2009/05/01 11:36に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食べるのも作るのも大好きです!!でも、一番の好物は…"美味しい顔"かな♪ もっと読む このレシピのキーワード サラダ にんじん キュウリ ミニトマト 厚揚げ かつお節 クリームチーズ チーズ 似たレシピ その他のレシピ サラダチキンとケールの醤油麹和えサラダ 夜勤めし:卵と納豆のスクランブルエッグ風 簡単♪辛すぎない麻辣湯 アボカドと海苔の佃煮の和え物 男のロマン！鶏もも肉の背徳鶏マヨネーズ！ 新たまねぎ御飯♥.....急げ～‼旬限定 ＨＢ♪ハニーミルクくるみパン（全粒粉）♡ お手軽夏野菜料理！きゅうりとナスの夏炒め スタバ風☆ダークモカフラペチーノ 居酒屋風☆エリンギのしょうが焼き こんにゃくのミソ・マヨ・ポン炒め♪ 全粒粉プリン風味？食パン (HB) 餃子の残り具で☆さっくりふんわり山芋焼き カリカリおじゃこ♡ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18582148
アプリでひらく
