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夏にスタミナ!豚こまのイタリアン風炒め
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夏にスタミナ!豚こまのイタリアン風炒め-レシピのメイン写真

夏にスタミナ!豚こまのイタリアン風炒め

ぱんだーけいちゃん
ぱんだーけいちゃん @cook_40037463

お安い豚こま切れ肉で、
スタミナのつくもの作りました^^
赤&黄パプリカ、舞茸などもIN★
最後にかけるオリーブオイル!
このレシピの生い立ち
残業続きでお疲れ気味の旦那様のために
作ってみました~☆
コレ食って元気にな~れ^^

お安い豚こま切れ肉で、
スタミナのつくもの作りました^^
赤&黄パプリカ、舞茸などもIN★
最後にかけるオリーブオイル!
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残業続きでお疲れ気味の旦那様のために
作ってみました~☆
コレ食って元気にな~れ^^

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夏にスタミナ!豚こまのイタリアン風炒め

ぱんだーけいちゃん
ぱんだーけいちゃん @cook_40037463

お安い豚こま切れ肉で、
スタミナのつくもの作りました^^
赤&黄パプリカ、舞茸などもIN★
最後にかけるオリーブオイル!
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作ってみました~☆
コレ食って元気にな~れ^^

お安い豚こま切れ肉で、
スタミナのつくもの作りました^^
赤&黄パプリカ、舞茸などもIN★
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材料

3人分
  • 豚こま切れ肉 300g
  • ★酒 少々
  • ★醤油 少々
  • にんにく 2~3片
  • 舞茸 1パック
  • パプリカ(赤) 1/2個
  • パプリカ(黄) 1/2個
  • 玉ねぎ 大1/2個
  • オリーブオイル 大さじ2(1+1)
  • ○塩 少々
  • ○ブラックペッパー 少々
  • ○砂糖 小さじ1/2
  • ○クレイジーソルト 適量
  • オリーブオイル 仕上げに適量
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作り方

  1. 1

    豚肉は大きければ切っておく
    ★酒、醤油をもみこむ

  2. 2

    にんにくは包丁の腹でつぶし、野菜は適当な大きさに切る
    舞茸はほぐす

  3. 3

    フライパンにオリーブオイル大さじ1を熱してにんにく・野菜を炒め、舞茸、塩少々も加えて火が通るまで炒め、皿に取り出しておく

  4. 4

    そのフライパンにオリーブオイル大さじ1を足して熱し、豚肉を炒めていく

  5. 5

    塩、ブラックペッパー、砂糖を加えて炒め、クレイジーソルトで味をととのえる

  6. 6

    豚肉に火が通ったら先ほどの野菜をフライパンへ戻してチャチャっと炒め火を止める

  7. 7

    皿に盛り、
    もこみち君風に
    オリーブオイルを
    サッとかける

  8. 8

    召しあがれ~☆

コツ・ポイント

最後にかけるオリーブオイルですね^^

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ぱんだーけいちゃん
ぱんだーけいちゃん @cook_40037463
2013/06/13 08:15に公開
つくれぽ、有難うございます♪また、宜しくね❣️
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このレシピのキーワード

炒めもの パプリカ にんにく 酒 まいたけ 豚こま 玉ねぎ

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