*豆腐のチョコクリームデザート*

みっくママ
みっくママ @cook_40034366

お豆腐嫌いの息子も喜ぶお豆腐デザートです♪(2015.2.15話題入りしました。ありがとうございます。)
このレシピの生い立ち
リードクッキングペーパーを使ってヘルシーなデザートを作りました♪

*豆腐のチョコクリームデザート*

お豆腐嫌いの息子も喜ぶお豆腐デザートです♪(2015.2.15話題入りしました。ありがとうございます。)
このレシピの生い立ち
リードクッキングペーパーを使ってヘルシーなデザートを作りました♪

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材料

2人分
  1. お豆腐 200g
  2. ココア 大さじ2
  3. スキムミルク 大さじ2
  4. はちみつ(黒糖でも美味しい) 大さじ2~
  5. クッキーやシリアル 適量
  6. レーズン(飾りなので無くても) 適量

作り方

  1. 1

    お豆腐をリードクッキングシートに包み、耐熱皿にのせてレンジで3分加熱し、シートごとざるにのせて冷ましておきます。

  2. 2

    お豆腐・ココア・スキムミルク・はちみつをミキサーかフードプロセッサー入れ良く混ぜます。

  3. 3

    砕いたクッキーかシリアルを器の底に入れ、2を入れて冷蔵庫で冷やします。

  4. 4

    食べる前に苺やレーズンをトッピングして食べて下さい♪
    クルミやバナナもあいますよ^^!

コツ・ポイント

混ぜるだけなので簡単です♪
甘さは調節して下さい☆
ダイエット中の方は下に敷くクッキーを省いても良いと思います。

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みっくママ
みっくママ @cook_40034366
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夫と20歳大学生(ゴマアレルギー有)の息子💖みっくママ長男夫婦は大阪在住✨名古屋生まれ名古屋育ち。令和6年登録販売者の資格取得しました。多忙のためなかなかつくれぽの返信が遅くなります。
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