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妻悶絶!?じっくり煮込んだビーフシチュー
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妻悶絶!?じっくり煮込んだビーフシチュー-レシピのメイン写真

妻悶絶!?じっくり煮込んだビーフシチュー

かみよきなこの息子
かみよきなこの息子 @cook_40179347

簡単圧力鍋もいいけれど、ビール片手にじっくりコトコト煮込もうよ!
だって、せっかくの休日なんだから。
このレシピの生い立ち
休日セレブの妻のために、男の夫の料理第二弾!

簡単圧力鍋もいいけれど、ビール片手にじっくりコトコト煮込もうよ!
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妻悶絶!?じっくり煮込んだビーフシチュー

かみよきなこの息子
かみよきなこの息子 @cook_40179347

簡単圧力鍋もいいけれど、ビール片手にじっくりコトコト煮込もうよ!
だって、せっかくの休日なんだから。
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材料

4人分
  • 牛すね肉 500グラム
  • たまねぎ 2個
  • にんじん 1本
  • マッシュルーム 6個
  • いんげん 10本
  • 市販のルー(6皿分) 1箱
  • 赤ワイン 800cc
  • 塩 少々
  • こしょう 少々
  • コンソメスープ(固形) 1/2個
  • ブーケガルニ 1袋
  • ローリエ 2枚
  • ガーリックパウダー 少々
  • 黒砂糖 大さじ1程度
  • バター 大さじ2(肉大1/たまねぎ大1)
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作り方

  1. 1

    フライパンにバターをしき、大きめに切った肉に塩こしょう、ガーリックパウダーをまぶし、表面に焼き色が付く程度に焼く。

  2. 2

    たまねぎをバターで炒める。たまねぎの水分が出てきたら、コンソメスープを入れ、さらに炒める(水分が残った状態で取り出す)。

  3. 3

    2のたまねぎを鍋に敷き、1の肉をその上に乗せ1〜2分蒸し焼き状態にする。

  4. 4

    3に赤ワイン、ローリエ、ブーケガルニを入れ、灰汁を取りながら弱火で3時間ほど煮込む(水分がとぶので水を足しながら)。

  5. 5

    にんじん、マッシュルームを(水300ccを入れ)レンジで4分ほどチンする。

  6. 6

    4に5のにんじん、マッシュルーム、ルーを入れ、さらに30〜40分ほど煮込む。最後に黒砂糖を溶かし入れたら出来上がり。

  7. 7

    茹でたいんげんを添え、生クリームをかけて召し上がれ。

コツ・ポイント

黒砂糖を加えることでぐっとコクが出ます。
あとは焦らずじっくりコトコト煮込むだけ♪

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かみよきなこの息子
かみよきなこの息子 @cook_40179347
2009/05/05 12:26に公開
どうぞよろしく。
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このレシピのキーワード

シチュー いんげん にんじん コンソメスープ マッシュルーム バター 牛すね 玉ねぎ 赤ワイン 黒糖

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