豆腐の肉巻きテリヤキ
ko-nomama @cook_40181012
こってりだけどあっさり
お肉のうま味が豆腐にしっかりしみ込んで
みりんと醤油でこってり味付け
ご飯が進みます
このレシピの生い立ち
ご飯大好きな息子のためにご飯が進みそうでヘルシーなものをと考えました。
豆腐の肉巻きテリヤキ
こってりだけどあっさり
お肉のうま味が豆腐にしっかりしみ込んで
みりんと醤油でこってり味付け
ご飯が進みます
このレシピの生い立ち
ご飯大好きな息子のためにご飯が進みそうでヘルシーなものをと考えました。
作り方
- 1
豆腐を半分にしてさらにそれを4等分くらいの薄い四角に切る。キッチンペーパーかふきんで包んで軽く水切りしておく。
- 2
牛肉を広げて塩コショウをする。
酒・砂糖・みりん・醤油を混ぜておく。 - 3
2で広げた肉の上に豆腐をのせてくるくる巻いていく。
- 4
フライパンに薄くサラダ油を引き3を並べて裏表こんがりと焼いていく。
- 5
焼き色がついたら酒・砂糖・みりん・醤油を混ぜておいたものを回し入れる。壊れないように絡ませていく。
- 6
お皿に盛ってフライパンに残ったたれをかけて出来上がり。
お好みで小葱をのせる。
コツ・ポイント
特に難しいことは何もありません。普通の照り焼きと同じ要領でいいと思います。
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18602902


