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【おもてなし】チキンの炊き込みピラフ
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【おもてなし】チキンの炊き込みピラフ-レシピのメイン写真

【おもてなし】チキンの炊き込みピラフ

マリソラ
マリソラ @cook_40176891

食卓を華やかにしたい時にオススメ(*^^*)
このレシピの生い立ち
子どもがチャーハンが大好きなので、洋風に、ヘルシーにしたいと思って家にあるレシピを元に作りました。

食卓を華やかにしたい時にオススメ(*^^*)
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【おもてなし】チキンの炊き込みピラフ

マリソラ
マリソラ @cook_40176891

食卓を華やかにしたい時にオススメ(*^^*)
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子どもがチャーハンが大好きなので、洋風に、ヘルシーにしたいと思って家にあるレシピを元に作りました。

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材料

4人分
  • 米 2合
  • 鶏ムネ肉 1枚
  • 玉ねぎ 1/2個
  • にんじん 1/2本
  • オリーブオイル 大さじ1弱
  • ★塩 小さじ1/2
  • ★コンソメ 小さじ2
  • ★白ワインまたは酒 大さじ1
  • ★カレー粉 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    玉ねぎ1/2個、にんじん1/2本をみじんぎりに。鶏むね肉1枚は1センチ角に切る。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイル大さじ1弱を熱して、1を炒める。塩コショウ少々をふって、肉の色が変わったらしばらく放置。

    • 【おもてなし】チキンの炊き込みピラフ作り方2写真
  3. 3

    米を通常の水加減から50ccほど減らして、★の調味料を入れて混ぜる。

    • 【おもてなし】チキンの炊き込みピラフ作り方3写真
  4. 4

    炒めた材料の粗熱がとれたら米の上に乗せて通常通り炊く。よく混ぜてできあがり。

    • 【おもてなし】チキンの炊き込みピラフ作り方4写真

コツ・ポイント

セロリやパセリなどがあればみじん切りにしてまぜてもいいですね。肉はモモでも手羽でもOK!

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マリソラ
マリソラ @cook_40176891
2012/03/25 00:13に公開
アラフィフ、シンママ、地方都市暮らし☆高3(娘)中1(息子)☆おいしいものが大好き♡グルテンフリーを意識してますが、たまには小麦粉も食べます。
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