栄養士ママの簡単☆ほうれん草ごま和え

Name: 栄養士ママの簡単☆ほうれん草ごま和え
Yield: ３〜４人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ほうれん草 1/2束(200ｇ); にんじん 小1本(100ｇ); 黒すりゴマ(白でも) 大さじ３; すき焼きのタレ 大さじ１半

『すき焼きのタレ』シリーズ② 少ない調味料で簡単に出来ます♪
このレシピの生い立ち
ほうれん草が苦手な子供がごま和えなら喜んで食べてくれるので、簡単に作れるよう考えました♪

材料

３〜４人分

下茹でして混ぜるだけ〜♪ 簡単です(^o^)／
　　　　　　　「すりゴマ：すき焼きのタレ」は２：１の割合で！

こいけん♪ @cook_40050132

2012/03/31 06:12に公開

はじめまして！クックパッドはじめます♪　２人の娘をもつ栄養士ママです。簡単においしくをモットーに日々の食事作り、仕事の給食メニュー作りに励んでます。　子どもに人気のメニューや自分のオススメレシピを紹介していきたいと思います。　皆様の参考にしていただけたら嬉しいです。　　　* 2012.3 *

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