スイートポテトサラダ☆

whiteyummy
whiteyummy @cook_40097792

さつまいものポテトサラダです♪スイートでおいしい、女の子が大好きな味!!しゃきしゃきりんごがアクセント♪
このレシピの生い立ち
友人からおいしいさつまいもをいただいたので、大好きなポテトサラダをさつまいもで作ってみました。
さつまいもやじゃがいものビタミンCは(でんぷん粒に包まれているため)こわれにくいので、お肌に良いビタミンCをたっぷり摂ることができますよ♪

スイートポテトサラダ☆

さつまいものポテトサラダです♪スイートでおいしい、女の子が大好きな味!!しゃきしゃきりんごがアクセント♪
このレシピの生い立ち
友人からおいしいさつまいもをいただいたので、大好きなポテトサラダをさつまいもで作ってみました。
さつまいもやじゃがいものビタミンCは(でんぷん粒に包まれているため)こわれにくいので、お肌に良いビタミンCをたっぷり摂ることができますよ♪

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材料

  1. さつまいも 大きめのもの3~4本
  2. にんじん 40グラム
  3. たまねぎ 40グラム
  4. 冷凍コーン 30グラム
  5. 大さじ1
  6. マヨネーズ カップ3分の1~2分の1
  7. りんご(富士りんご等おいしものがお勧め) 6分の1個
  8. レモン 6分の1個分

作り方

  1. 1

    さつまいもは圧力鍋で蒸します(圧がかかってから弱火で12分、火を止めて放置し圧がぬけるまで)

  2. 2

    たまねぎ、にんじんはさいの目に切り、水から茹でる。やわらかくなったら、ざる等に入れた冷凍コーンを同じ鍋でさっと茹でる。

  3. 3

    蒸しあがったさつまいもは皮をむき、マッシャー等でつぶす。ここに2の野菜、酢、マヨネーズを加え、ゴムベラ等でなじませる。

  4. 4

    りんごは一口大の薄切りにし、レモン汁をかけておく。

  5. 5

    荒熱がとれた3に4のりんごをレモン汁ごとくわえ、なじませて、できあがりです♪

コツ・ポイント

さつまいもはぜひ圧力鍋で蒸してください。軟らかく甘く仕上がります。レモン汁を加えることでりんごの変色を防ぐとともに風味が加わります。ぜひ加えてください。仕上げに黒こしょうで味をしめても良いでしょう。マヨネーズは思い切ってたっぷりが◎

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料理が好きすぎる栄養士資格を持つパティシエです。フランス菓子修行の傍ら、お菓子レシピと料理レシピを掲載していきたいと思います。最近はチーズケーキのリクエストが大変多く、特にベイクドタイプには定評があります。みなさん宜しくおねがいします♪
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