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体クリア、スープ飯。
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体クリア、スープ飯。-レシピのメイン写真

体クリア、スープ飯。

kirke
kirke @cook_40091503

手軽でヘルシー。
体にやさしい、スープご飯です。
このレシピの生い立ち
健康を取り戻したい方に、ぜひ。

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kirke
kirke @cook_40091503

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体にやさしい、スープご飯です。
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材料

  1. 玄米 2合
  2. 17雑穀ミックス 30グラム
  3. クノールたまごスープ 1個
  4. 料理酒 小1
  5. お湯 適量
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作り方

  1. 1

    玄米2合をとぎます。

  2. 2

    トップバリュ17雑穀ミックスを1袋加えて炊飯器へ。

  3. 3

    炊きあがったご飯に、クノールたまごスープをかけていただきます。

  4. 4

コツ・ポイント

雑穀は、プライベートブランドなら手頃な価格で買えます。

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kirke
kirke @cook_40091503
2009/05/18 08:12に公開
2歳半の娘のママで専業主婦です。娘を溺愛してくれる家族たちに向けて、時々お礼料理をするのが仕事です。
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