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材料3つ!簡単うま〜い油みそ
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材料3つ!簡単うま〜い油みそ-レシピのメイン写真

材料3つ!簡単うま〜い油みそ

女の子ほしい
女の子ほしい @cook_40184743

超〜簡単!しかもうま〜い!炊飯器空っぽになる危険大!!おにぎりに、お弁当に、おかずがない時に(笑)どうぞ…
このレシピの生い立ち
沖縄の油味噌と言えば豚肉ですが、うちは昔からコレ!1度…騙されたと思って作って食べてみて下さい。炊飯器が空っぽに(驚)…おかずがない時(笑)、おにぎりに、お弁当に…どうぞ召し上がれ(^-^)

超〜簡単!しかもうま〜い!炊飯器空っぽになる危険大!!おにぎりに、お弁当に、おかずがない時に(笑)どうぞ…
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材料3つ!簡単うま〜い油みそ

女の子ほしい
女の子ほしい @cook_40184743

超〜簡単!しかもうま〜い!炊飯器空っぽになる危険大!!おにぎりに、お弁当に、おかずがない時に(笑)どうぞ…
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沖縄の油味噌と言えば豚肉ですが、うちは昔からコレ!1度…騙されたと思って作って食べてみて下さい。炊飯器が空っぽに(驚)…おかずがない時(笑)、おにぎりに、お弁当に…どうぞ召し上がれ(^-^)

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材料

  • シーチキンL 1缶(80g)
  • だし入り味噌 60g
  • 砂糖 40g
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作り方

  1. 1

    シーチキンをあけたら中身がこぼれないように少し油をこぼす。

  2. 2

    小さい鍋にシーチキンと味噌と砂糖を入れよく混ぜる

  3. 3

    中火と弱火の間の火力でシーチキン味噌が焦げないように混ぜグツグツとしてきて砂糖が溶けて艶が出てきたら出来上がり

コツ・ポイント

普通に作るとシーチキンがはねて火傷のおそれ有り。この作り方だと子供に作らせても安心なくらい…大丈夫です。味噌の種類やシーチキンの種類で味が変わります。砂糖も自分でお好きに分量変えてみてお気に入りの味を作ってみてください!

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女の子ほしい
女の子ほしい @cook_40184743
2009/05/24 07:35に公開
子供7人+子供みたいな旦那(‾▽‾;)のママです。お料理〜お菓子、作るのも食べるのも大好きです(笑)行員さん12~14人分のお食事を5日分お米、調味料、雑費コミコミ2万で手抜きもしつつ、バランスよく美味しく作ってます(≧∇≦*)
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