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B級グルメ風ギョーザ
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B級グルメ風ギョーザ-レシピのメイン写真

B級グルメ風ギョーザ

いいかげん減塩料理
いいかげん減塩料理 @cook_40055994

がっつり系✦たまにはね♡ でも減塩です。

このレシピの生い立ち
✦餃子の皮が残り、…また餃子をつくったのですが、いつものでは飽きてしまうので、いつもヘルシーメニューで、がっつり系に飢えた旦那に作りました。

がっつり系✦たまにはね♡ でも減塩です。

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✦餃子の皮が残り、…また餃子をつくったのですが、いつものでは飽きてしまうので、いつもヘルシーメニューで、がっつり系に飢えた旦那に作りました。

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B級グルメ風ギョーザ

いいかげん減塩料理
いいかげん減塩料理 @cook_40055994

がっつり系✦たまにはね♡ でも減塩です。

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✦餃子の皮が残り、…また餃子をつくったのですが、いつものでは飽きてしまうので、いつもヘルシーメニューで、がっつり系に飢えた旦那に作りました。

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✦餃子の皮が残り、…また餃子をつくったのですが、いつものでは飽きてしまうので、いつもヘルシーメニューで、がっつり系に飢えた旦那に作りました。

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材料

4食分
  • ギョーザの皮 1袋
  • 豚ひき肉 100g
  • キャベツ(白菜) 1枚
  • 長葱 6㎝くらい
  • ギョーザの調味料
  • ▲醤油 小さじ1
  • ▲ごま油 大さじ1
  • ▲酒 小さじ1
  • ▲砂糖 小さじ1/2
  • ▲オイスターソース 小さじ1
  • ▲生姜汁 小さじ1
  • ▲にんにく(お好みで) 1片分すりおろし
  • ▲胡椒 少し
  • からめ調味料
  • 醤油 小さじ1
  • 砂糖 小さじ1
  • 酒(できれば紹興酒) 小さじ2
  • 酢 小さじ2
  • オイスターソース 小さじ1
  • ラー油(又は調味ラー油) お好みで
  • トマトケチャップ 小さじ1
  • コチジャン 小さじ1
  • 長葱みじん切り 大さじ1
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作り方

  1. 1

    参考 レシピID : 18022240

  2. 2

    からめ調味料をあわせておく

  3. 3

    豚挽き肉に▲をいれてよく混ぜ、キャベツ、葱をいれてふんわり混ぜる

  4. 4

    ギョーザの皮の真ん中にあんをのせ、はんぶんにおり口を押して閉め、それからギャザーをよせる

    • B級グルメ風ギョーザ作り方4写真
  5. 5

    大き目のフライパンに片面が全部触れるようにならべて、水100cc(分量外)をいれてフタをして 分中火で加熱し、

  6. 6

    ちりちりするようになったらごま油をまわしてよい焦げ目をつけるように焼く

  7. 7

    焼けたら取り出し、あわせておいた調味料を絡めて、皿に盛る

  8. 8

    平たいので、ヤキソバにまぜても面白かった♪

    • B級グルメ風ギョーザ作り方8写真

コツ・ポイント

✦からめ調味料は、炒め物にソースに便利で長持ちしますので、多めにつくっておきます。

✦ギョーザのあんは少なめ、あわせ調味料は甘めです。お好みで調整してください。

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いいかげん減塩料理
いいかげん減塩料理 @cook_40055994
2013/07/09 21:21に公開
★クックパッドにはたくさん助けられています!!恩返し✩すこしでもできたら☆★腎不全なので「減塩(6g/一日)と低蛋白」の掟(泣)—慣れれば、薄味おいしいです♡☆体力が少ないので、てまのかかる料理はできなくなり、簡単料理が主です 。★山暮らし二人暮らし♪★合成食品添加物はできるだけ避けて、「あるもので作る」が基本です(^^)
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このレシピのキーワード

餃子 白菜 キャベツ 豚ひき肉 にんにく 酒 コチュジャン ケチャップ 長ネギ

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