なすとたまねぎ★ミートソースのチーズ焼き

Name: なすとたまねぎ★ミートソースのチーズ焼き
Yield: ４～５人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: なす 小～中５本; たまねぎ 中１個; レトルトのミートソース ２～３人用１袋; オリーブ油またはサラダ油 適量; とろけるチーズ 好きなだけ

たくやときみこ @cook_40037749

レトルトのソースを使うので、とっても簡単♪でもダイエット中の方には…？
このレシピの生い立ち
なすがたくさんある時期はよく作るお料理です。レトルトのソースを使うので、簡単に出来て、チーズたっぷりなので子供も好きです♪

なすとたまねぎ★ミートソースのチーズ焼き

たくやときみこ @cook_40037749

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材料

４～５人分

なす小～中５本
たまねぎ中１個
レトルトのミートソース２～３人用１袋
オリーブ油またはサラダ油適量
とろけるチーズ好きなだけ

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作り方

1

オーブンを２００℃で予熱しておく。
2
なすは１cmぐらいの輪切りにして、油で裏表焼く。（油を吸うので、お好みで足してください）
3
たまねぎは食べやすい大きさに切り、さっと炒める。
4
耐熱皿に、【１】、【２】を順にのせ、その上にミートソースをかけ、最後にとろけるチーズをかける。
5

予熱したオーブンで１５分くらい焼く。

コツ・ポイント

なすを焼く時かなり油を吸うので、あまり入れると後で脂っこくなります。オリーブ油は子供はダメかも…。サラダ油でさっとぐらいがいいかもしれません(^^ゞ

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つくれぽ

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たくやときみこ @cook_40037749

2009/05/23 14:56に公開

長野県に住む仲良し夫婦。料理好きな旦那が開設♬私はお箏をやっていて、鈴木福君のおばあちゃんが私の師匠です！きみちゃんって呼んでね♡ 【ちょこっとエコな会№１】（詳細は2009.5.24の日記にて）【おっちょこちょいの会№71】【＊うま♪追っかけ隊＊№33】【なまら北海道好き№30】【九州連合№52】

このレシピのキーワード

ミートソースなすチーズ玉ねぎ

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