野菜たっぷりたまご焼き
らんらんこたぷ7 @cook_40060675
野菜たっぷりたまご焼き!
ケチャップと一緒にモグモグいただきま~す!
調味料なしで簡単!
このレシピの生い立ち
子供に野菜を食べさせたくて…
野菜たっぷりたまご焼き
野菜たっぷりたまご焼き!
ケチャップと一緒にモグモグいただきま~す!
調味料なしで簡単!
このレシピの生い立ち
子供に野菜を食べさせたくて…
作り方
- 1
野菜を切る。キャベツは千切り。長さは2~3cm。にんじんも同じくらいの長さで千切り。ネギ輪切り。
- 2
いつも私は、にんじんはスライサーに付いるコレでやります(名前わかんない)
- 3
干しアミもタマゴも入れ、よく混ぜる。
- 4
フライパンに油を熱し、焼く。ひっくり返すときは、フライパンの蓋を利用するとキレイに返ります。
- 5
両面焼けたら出来上がり!!
- 6
野菜の量は好みで加減してくださいね。
- 7
茹ですぎたブロッコリーで作ったこともあります!!ブロッコリー嫌いの旦那さんも気づかず食べてました(^_^)v
コツ・ポイント
ひっくり返す時…フライパンの蓋に焼いた面が下になるように滑らせるように乗せ、焼けてない面にフライパンをかぶせひっくり返す。
上手く説明出来ないけど、上手にひっくり返すコツです。
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