簡単ヘルシィ きな粉でフレンチトースト★
ぺぺろんちぃな @cook_40025132
たまに食べたくなるフレンチトースト★
土台をヘルシィにしました★
後はお好みで召し上がれ～♪
このレシピの生い立ち
ヘルシィ なフレンチトーストがいいなと思って作りました♪
ダイエット中でも、食べたくなりますよねー。
きな粉で大豆をプラス☆
簡単ヘルシィ きな粉でフレンチトースト★
たまに食べたくなるフレンチトースト★
土台をヘルシィにしました★
後はお好みで召し上がれ～♪
このレシピの生い立ち
ヘルシィ なフレンチトーストがいいなと思って作りました♪
ダイエット中でも、食べたくなりますよねー。
きな粉で大豆をプラス☆
アプリでひらく作り方
- 1
ボウルに牛乳をいれ、卵をいれて溶く。 バニラエッセンスを少々入れて香りづけ。
バットに流し込む。 - 2
食パンを浸す。
表と裏と両方ネ。
よぉおく浸してくださいね～。
５分ぐらいでOK.
しみこめばOK☆ - 3
フライパンにバターを敷いて熱し、両面をカリっと焼けば出来上がり。
厚めのパンなら、横も焼いてね～。 - 4
無糖のきな粉をかけ、ハチミツをかけたり、ジャム、粉砂糖、生クリームなどお好みでどうぞ。
- 5
なにものってないフレンチトースト。
-
- 6
私はオレンジハチミツと、アオハタのソースタイプのジャム、そして無糖きな粉を使っています。
-
コツ・ポイント
牛乳＋卵オンリーで浸します＾＾
きな粉とハチミツは、あいますよ～。ジャムとも意外に合います＾＾土台はヘルシィで、あとはお好みで☆
ふんわりカリっと焼いてくださいねー。
つくれぽ
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