簡単&ヘルシー!かぶとしらすのお夜食丼

keiskei
keiskei @cook_40077868

5分でできるお夜食用のおどんぶり。
簡単&ヘルシーで大満足です。
このレシピの生い立ち
おいしい有機のかぶを購入。ただのお漬物にするのももったいないし、素材の味を生かしたいなぁと思って作った夜食メニューです。

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材料

2人分
  1. かぶ 大一個
  2. かぶの葉 適量
  3. ひとつまみ
  4. からし(チューブ) 小指の先くらい
  5. お酒 小さじ少々
  6. しらす 50g
  7. 醤油 お好み
  8. おかか お好み
  9. ごはん 2杯

作り方

  1. 1

    かぶは5ミリ幅くらいで半月状に切る
    かぶの葉はみじん切りに

  2. 2

    切ったかぶと葉をビニール袋に入れて、塩、酒、からしを加えてもみ込み、5分置く

  3. 3

    あったかいごはんにしらすを乗せて、よく水を絞ったかぶ&葉を乗せる

  4. 4

    お好みでお醤油、おかかをかけて完成

コツ・ポイント

しらすの塩味があるので、かぶをもみ込むお塩や、お醤油は少なめのほうが素材の味で楽しめます
混ぜ混ぜしながら食べてください

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keiskei
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都内在住。のん兵衛女子。男らしい料理が得意です☆
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