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釜揚げしらすとアボカドのどんぶり
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釜揚げしらすとアボカドのどんぶり-レシピのメイン写真

釜揚げしらすとアボカドのどんぶり

*なおみん*
*なおみん* @cook_40047023

5分でできるヘルシーどんぶりです。

このレシピの生い立ち
釜揚げしらすを美味しく食べるために考えました。

5分でできるヘルシーどんぶりです。

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釜揚げしらすとアボカドのどんぶり

*なおみん*
*なおみん* @cook_40047023

5分でできるヘルシーどんぶりです。

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釜揚げしらすを美味しく食べるために考えました。

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材料

ひとり分
  • 釜揚げしらす 1/4カップ
  • アボカド 1/4個
  • 韓国のり 1枚半
  • ゴハン 1/2合分
  • 麺つゆ 小さじ1
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作り方

  1. 1

    アボカドは1センチ角に切る。韓国のりは1センチ角より大きめにちぎる。

  2. 2

    アツアツごはんをどんぶりによそい、韓国のり、アボカド、釜揚げしらすをのせ、麺つゆをかける。

コツ・ポイント

韓国のりがポイント!
日本の焼きのりや味付けのりだとイマイチなのです。

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*なおみん*
*なおみん* @cook_40047023
2016/04/04 14:48に公開
おいしいもの大好きの父と料理上手な母のもと、食に関するエネルギーを培ってきました。簡単に出来る料理が得意!
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このレシピのキーワード

丼 しらす アボカド ご飯

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